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投稿
ゆき
外国人みんなが 悪いわけじゃないけど ここは日本だから 日本人のための政治をしてください
中道ってなんですか 呆れてものも言えない
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ぱすかる
今までもずっと選挙中の公約はどの党も似たり寄ったりな癖にいざ決着がつくと驚くほどに増税と非課税世帯へのバラ撒きばっか。
もはや公約はただの客寄せパンダというか、釣り広告レベルに信用できないのよね
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🍀一輝🐳
関西人ならきっと不思議なリズムで読む
えんとっぷ
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Michel
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Kimyim_ キミ
今天穿上和服、拿起扇子，把心裡的溫柔與情感，交給日本舞在舞台上慢慢綻放🌸
每一個轉身、每一次開扇，都是練習裡流下的汗水。
謝謝來欣賞的朋友們，你們的目光與掌聲，是舞台上最溫柔的陪伴🤍
也謝謝老師用心又耐心的指導，讓我們在細節裡慢慢長出自信與美。
還要謝謝一起跳舞的夥伴，因為有你們，舞台變得更多元化。
謝謝舞蹈，
讓我在優雅裡找到力量，在柔軟裡看見光。今天的我，很幸福🫶✨️
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あろまる
食べてみたけど辛かった……
お口の中がファイヤー:( ˙꒳˙ ):🔥🔥🔥🔥🔥
すごく匂いは美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
ってなったのに……ダメでした…( ߹ㅁ߹)
お腹大丈夫かな……(◜ᴗ◝ )胃薬飲んどこ…
#ひとりごとのようなもの
1018
mayu🕊
今夜は雛祭りということもありちらし寿司とサクラビール🌸でカンパーイ🍻
赤紙同封の健診結果が来て(去年同様、脂質異常)半分やけ酒もある（笑）。
一年間大豆生活したけど、ほんの少ししか数値は下がってなく、結果お薬で数値を下げるしかなさそう💦
家族性だから仕方ないと、お薬に頼る事を選択しなきゃなのかな。
BMIは平均だし、血糖、肝機能も数値はいいので、これからも大豆生活をベースに好きなものを食べ、アルコールを摂ることにします[泣き笑い]
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#健診結果
#脂質異常症
#ちらし寿司
おうちごはんの星
852
ラスカル
今朝目が覚めたらとても体調悪く…、
息ができない感じで、会社に連絡して午後からの出勤になりました。
皆様の投稿を見ていると、春特有の体調不良というか、「ああそうか」と思い出しました。私も春のエネルギーが苦手なので。
写真はまたしてもペペロンチーノ。もはやメニューを思いつかず、シンプルなものを食べたかたったです。美味しかったです(*´︶`*)
まだこの体調不良は治ったりまたなったりが1ヶ月は続くかと思われます。
東洋医学的には地熱の上昇が肝に影響するという解釈をしまして、肝が熱を持つと精神的に不安定になります。「暖かくなると変な人が増える」というのはそういうことかと。
#ペペロンチーノ
#ただいまGRAVITY
#気象病
#体調不良
#東洋医学
医療・健康の星1126
みゅう🌙.*·̩͙
今日こそ全員そろうかな！？と思ったけど
なかなか揃わないなぁ〜明日は揃うかな？
一時預かりもあるから10人プラス1になるけど
明日は何しようかな？？
今日は小さくなったケーキプラスしてケーキ買ってきた！いちご姫めっちゃかわいい♡
娘に歌も唄ってもいプレゼント🎁ももらった
( •ω•ฅᵗʱᵃᵑᵏઽ*♪
今日の献立
⭐ちらし寿司
⭐ローストビーフ
⭐ハマグリのお吸い物
⭐じゃがいものバター焼き
⭐ケーキ🍰
#誕生日
#桃の節句
うれしいひなまつり
615
hide＊＊＊g®︎
KURIOUS "I'M KURIOUS"と同ネタです。
定番・Blackbyrds"Mysterious Vibes"
をサンプリングしたフロア向け極上R&B!!
R&Bファンに人気一曲‼️
※元曲はコメント欄に
#GRAVITY音楽部 #音楽好きと繋がりたい
One for the Money (Mixed)
音楽の星943
まち
寒天入りご飯
肉団子のトマト煮
ほうれん草と人参と油揚げの胡麻和え
小魚
プリン
今日はひな祭り🎎なのにちらし寿司もハマグリのお吸い物もなーい🥲
今週は仕事が忙しくて残業確定だから日曜日に1週間分買い出し行って少しでもパパっと作れる献立にしました🎶
働いたわ〜って思ってたらめっちゃ歩いてた∑(O｡O｡ﾟ)
痩せるかな…🙄笑
#おうちごはん
#本日の夕飯
2341
さゆ
外はまた雪が降って冬に逆戻りです
午後から、婦人科がん検診。
痛かったー
これは一年に1度とはいえやだなぁ。
先週は、検診の時期が来ましたとはがきが来てたので
乳がん検査の予約を入れていったところ
半年早いですが、何か気になることありましたか？と言われ。
ハガキ来てたので……
もしかしたら、甲状腺検査の案内だったかも？
わからなくて乳がん検査の予約をしてしまいました。
今日、甲状腺検査に変更できますか？と聞いたら今日は甲状腺の先生のいない日でと。
タイミング悪かった。。。
で、しばらくいいやと思ってしまってるところ。
暖かくなったら行こうと思います。
婦人科がん検診の後は、痛いの我慢したごほうびにスタバ寄って
「ほうじ茶 & クラシックティーラテ 桜わらびもち入り」と「桜のシフォンケーキ」
頂いて、区役所寄ってお買い物して帰りました。
フル活動で、仕事してるより疲れたー。
何かにつけて、ご褒美と言って甘いもの食べたり、、、
自分ににあまーーーーい
(๑˘͈◡˘͈๑)◦°♡
#がん検診
#スタバ
#ほうじ茶クラシックティーラテ桜わらびもち入り
620
はるたん
ずっと担当していた歯科衛生士さんが
3月いっぱいて退職するそうで…
なんか寂しぃ…( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)ｻﾋﾞﾁｨ
対応も良かったし､
とても話しやすい衛生士さんでした( •ॢ◡-ॢ)
3ヶ月に１回の検診とクリーニング…
6月の時には違う人が担当になる…
引き継ぎをしっかりします⸝⸝⸝♡.ᐟ.ᐟ.ᐟ
と言ってくれて凄く嬉しかった😊✨
他の歯科医院で働くのか‥
衛生士のお仕事を辞めてしまうのか‥
分からないけれど‥
これからも頑張って欲しい(۶•ω•)۶♡
今まで口腔ケアのサポートをありがとぅ
衛生士さん❤️❤️
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もくもく
みんながどういう風に考えて生きてるのか知りたい
文章にするのも難しいので拙いですが😞
今お母さん達と3人で住んでて、その中で今私自身がどう思ってるかとかどう感じてるかを相手に話すのが苦手で、あと自分の事に興味がないから、人が望みそうなことを咄嗟にしてしまって後で疲れがきちゃうっていうのを繰り返してるんだけど(例:あんまり気分乗らないけど元気な方が相手も安心するから元気にしとくか 等)、躁鬱を乗り越えて元気になっていくには自分の気持ちを溜め込みすぎないように、正直に素直に気持ちを伝えたりが必要だと思ってるけど、どうしても空気を壊したくないとか自分のせいで気まづくしたくないとか考えちゃっていつの間にか他軸で動いちゃうんだよな🥲🥲
#
他にどうやって考えたらいいか分からないし、相談して「まだ元気になってない」とか思わせちゃったり「考えすぎてる」って言われるのも嫌だなとか思ったらどうしたらいいか分からない😞
人間誰しも疲れるとは思うけど、どんな事を考えたら自分に素直に周りにも正直に伝えることができるんだろう😞なんかまた負のループにはまりそうなので誰か良かったら教えてください😞
分かりにくくてごめんなさい😞
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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水菜ちゃん🌿
餃子の残り食材、ニラ、キャベツを
使って砂肝の炒め物を作りました🔪
つまみとしては最高[目がハート]
健康的に人参🥕は野菜スティック
以前は外食で好きなものばかりでしたが
知人のシェフから料理の楽しさを学びました
今年はもっと色々
ワンパン料理を極めたいと思います[ウインク]
食べてくれる人もいるといいけど…笑
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