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mayu🕊

mayu🕊

本日もお疲れ様でしたー!

今夜は雛祭りということもありちらし寿司とサクラビール🌸でカンパーイ🍻

赤紙同封の健診結果が来て(去年同様、脂質異常)半分やけ酒もある(笑)。

一年間大豆生活したけど、ほんの少ししか数値は下がってなく、結果お薬で数値を下げるしかなさそう💦
家族性だから仕方ないと、お薬に頼る事を選択しなきゃなのかな。

BMIは平均だし、血糖、肝機能も数値はいいので、これからも大豆生活をベースに好きなものを食べ、アルコールを摂ることにします[泣き笑い]

#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#健診結果
#脂質異常症
#ちらし寿司
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コメント

るい

るい

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食べたいもの我慢して、長生きするか。 食べたいもの食べて、そこそこ生きるか。

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mayu🕊
mayu🕊
@るい さん 私は後者を選びます!
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tsugu

tsugu

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ストレスが一番ダメだから、控えめに食べたいものを食べましょう🎵

返信
mayu🕊
mayu🕊
@tsugu さん ストレスフリーで美味しいもの食べることにします!
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はらこ.

はらこ.

(寝る前の独り言)

ゲームやって(その他)
昼飯食べに外でて
買い物して
帰ってゲームして(その他)
家飲みしながら映画見て

オタクになる前の
ゲームオタクまだできるな

(๑´︶`๑)ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ
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ワッハ

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なんで部屋の掃除して唯一の休みを消し飛ばしたんだ?(悲しい目)
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ぎたい

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なんか脚の傷痕増えてる…
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みるく

みるく

ご褒美ぐせやめいww
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実鳥

実鳥

ネットで見た青椒肉絲ソーメンを作ろうとしたがレシピを見失って、適当に作ったら美味しかった。ニンニクと生姜と砂糖と塩胡椒と味醂と濃口醤油とオイスターソースとちょっとだけケチャップで、ひき肉と玉ねぎとピーマン炒めてソーメンにのっけるだけ。
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やまま

やまま

クランドコって、ただの言葉じゃなくて、地域や民族のアイデンティティを強化する手段なんだ!共通の価値観や伝統を大切にしながら、みんなで支え合う姿勢に感動。興味があったら調べてみて!
クランドコの特徴は?
クランドコの特徴について説明しますね。 定義: クランドコは、特定の文化やコミュニティにおいて重要な役割を果たす概念や用語です。具体的には、特定の価値観や信念を共有する人々の集まりを指します。 文化的背景: クランドコは、地域や民族のアイデンティティを強化するための手段として機能します。これにより、メンバー間の結束が深まり、共通の目標に向かって協力することが促進されます。 特徴: コミュニティ意識: メンバーは互いに支え合い、共通の価値観を持つことで強い絆を形成します。 伝統の継承: 歴史や文化的な伝統が重視され、次世代に受け継がれることが期待されます。 活動の多様性: クランドコは、祭りやイベント、教育活動など、さまざまな形で表現されます。 このように、クランドコは単なる言葉以上のもので、文化やコミュニティの重要な要素を反映しています。興味があれば、具体的な事例や活動についても調べてみると面白いかもしれません!
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よーー

よーー

1曲の間で曲調が変わるの聴いてて楽しい
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猫田

猫田

ストマネは6人
#SixTONESANN
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餃子

餃子

りーたんが持ってたドアラの耳買お!
あれしてる女子みんな可愛い
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ま

マネージャーに与えるご飯のことを「餌」って言うきょも様良すぎるなwwwwwwwwwww
まったく悪意ないのも含めて、良い。

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本日もお疲れ様でしたー!