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mayu🕊
今夜は雛祭りということもありちらし寿司とサクラビール🌸でカンパーイ🍻
赤紙同封の健診結果が来て(去年同様、脂質異常)半分やけ酒もある(笑)。
一年間大豆生活したけど、ほんの少ししか数値は下がってなく、結果お薬で数値を下げるしかなさそう💦
家族性だから仕方ないと、お薬に頼る事を選択しなきゃなのかな。
BMIは平均だし、血糖、肝機能も数値はいいので、これからも大豆生活をベースに好きなものを食べ、アルコールを摂ることにします[泣き笑い]
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#健診結果
#脂質異常症
#ちらし寿司

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負けた気がする(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)電費⋯

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めっちゃ嬉しいわ~!!!
ホントにヤバイテンション高まりすぎてヤバイwww

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(橋本郁美)
#永遠の昨日

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CWUBMHの意味は?
CWUBMHは「Crisis Without Borders: Mental Health」の略称で、国境を越えた危機におけるメンタルヘルスの重要性を強調する取り組みやプログラムを指します。このイニシアティブは、特に紛争地域や災害後のコミュニティにおいて、メンタルヘルスの支援を提供することを目的としています。具体的には、以下のような活動が含まれます。
メンタルヘルス支援: 精神的な健康問題に対するカウンセリングや治療を提供。
教育プログラム: メンタルヘルスの重要性についての啓発活動を行い、地域社会の理解を深める。
国際協力: 他国の団体や政府と連携し、メンタルヘルスの支援を広げる。
このように、CWUBMHは国際的なメンタルヘルスの課題に取り組むための重要な枠組みとなっています。

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ダイエットどころじゃない。
ストレスで太ってしまう。
#ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録

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