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痩せたろう
84.9キロ
前日差 ＋0.2
今日から0日目のつもりで頑張ろうと思う💪
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ume
1キロ弱減っていた
腹痛もだいぶマシになった
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たろう
1. Push Ups 15
2. Squats 25
3. Dips 20
4. Mountain Climbers 30
5. Reverse Lunges 15 x 2
6. Plunk Hold 90 sec
そらびびの下僕@神
減らしておきたい(p`･ω･´q)
ダイエットの星
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みる
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おーたむ'81🐢
こんなに長期間続くことってあまりないので、鬱状態の波がいつ来るのかと、それが怖い[目が回る]
明日の診察で、先生に話してみよう。
#双極性障害
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湾星湘北爆走族2026
今週もいつもの1週間がスタートですね。頑張りまっしょい。なお、今日はテレワーク。
(※)画像はイメージです。
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ファン
へもへ
#サンファン929
10
ちくわ
早くも列動き出したんだけど！屋上もパンパンに埋まってるから、室内待機列だったんよな？？
早くないか？？
3
どこか
8
イヌゥ
#nichiten
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桜小路
ふりりんの声が聞こえる
#ラブライブダービー
9
ばきぼ
4
ゆき┊
青い鳥継続のやさ朝味しそうだもんな
9がんば
#モモチ・ンゲール #豆柴の大群 #天下豆一Final
1マー
めちゃくちゃ眠くなって来た…
寝たら夜寝れなくなる可能性あるが
悩む
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