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かずき

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ADHDが毎日必死にかつ優しく生きるコツ
自分は、明日死ぬかもしれない、今週死ぬかもしれない、相手もそういう人かもしれない
毎日、そう思い込むことで、優先事項にフォーカスして効率的に動くし、人にも優しくなれるし、部屋も綺麗にするようになる
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