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赤城
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B型
胃が痛い
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紫央
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灯里(あかり)
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ふにゃっぱぎ
ざくろ。
鼻かむのって背筋つかうのね……
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捨て垢
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ハマ
ジム、朝から人めちゃくちゃいるやん💦
パワーラック空いてなくて、ベンチでインクラインしてからやからか、重量上がらん潰れてまう…
どれもまだまだフォームが安定してない感じがするな〜！
いまだにサイドレイズの仕方が、定まらんな〜
まだまだやな〜
って事は、伸び代はあるって事でポジティブに考えとこう〜💪
トレーニーの星
🐼
声死んでる
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なつ
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みーりん🧡⃤🐇
ちょっと、風邪気味です！皆さん、寒さ対策をしっかりしてくださいね🙌
喉がイガイガします( . .)"
栄養ドリンクと風邪薬を飲んで仕事の時間までゆっくりしたいと思います[ほっとする]
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K
エアコン勿体ないから付けないで
このくっそ暑い中、窓辺に氷置いてもすぐ溶けるし、タオル濡らしてもすぐ乾くし
しまいにはエアコン付けたらブレーカー落とすからっていわれたんだが。
ほんと、こういう時のばーちゃん嫌い。
電気代云々でそれなら払うからって言ったのを跳ね除けたのあんたやろー。
まわりからも散々つけるように言われてて、去年エアコンつけなかったことで熱中症と、水分不足とで自分入院しとるのに、懲りないんか？？？
それとも忘れとるんか？？？
どう対策すればええんや
1024
うみで
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（水ネ
日中の進行は他の各係の状況によるんだけどー
帰宅して家族と夕飯食べたら寝る前に配信で追いかけたいな〜
中央に
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