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lucky中年8
ブルー ハーツの 人に優しくって 曲
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M
a
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ﾎﾟｯﾌﾟﾑﾚ
No Other Cars
音楽の星
な
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Kawaii
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あまちゃん*
正直ゼルダわからないからなんでも
いい気もするんだよな😂
せっかくならフレさん達とわいわい
やりたいしフレさん達が1番多いのに
投票しようかな〜
それか一緒にやろうって誘ってくれた
人と同じにしようかな🤔
みんななににするのー？
#スプラトゥーン3
#スプラフェス
ゲームの星620
daaaai
でもまあそんな日もあるでしょう！気にしない気にしない！
写真は…1枚目は85kgのくそデブの頃、2枚目は筋トレを始めて25kgのダイエットに成功して60kgになった頃、3枚目は筋トレを続けて筋肉をつけたここ最近の70kgの写真。
今は減量を始めて5週目で-2.5kgの67.5kg。
我ながらよく頑張ったと思うよ🤔
継続は力なり！
これからも理想の身体に近づく為に頑張るで！
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #筋トレ #GRAVITY筋トレ部
17202
シキ
小さな幸せ本日は早めに上がりお酒を飲んできました👏
良い時間を過ごせました🤭
一日働いて、仲間と飲んで、早く寝てが私が毎日頑張る上での小さな、ささやかな幸せです✨
実は結構大きな幸せだとも思っています👏
明日頑張れば休みなので頑張りたいと思います😌
皆さま、お疲れ様でした👏
#写真 #GRAVITY写真部 #風景 #癒し
#シキ
夜更かしの星6894
mimi
ぁ、前作って冷凍したやつチンしただけですわ🎶
付け合わせは、キャベツのアチャールと
紫色玉ねぎ🧅とツナのマヨサラダ🥗[大笑い][大笑い]
うめーーーよ！！！！！うめーーよーー！！！
ビールとまんねぇーーよ！！！[大泣き]🍺🍺🍺
てか、これは、月末までビール保たんわ[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
ウインナーうまぁい[ほっとする][ハート][ハート]
皆さんお疲れ様でした〜❗️
本当に本当に、お疲れ様でした‼️
あと１日！！！！！！
頑張りましょう[ほっとする][ほっとする][ほっとする]
カンパー〜ーーーーーーーイ🍺✨🍺✨🍺
#GRAVITY飲酒部 #GRAVITY料理部 #ビール好き #スパイスカレー
#皿洗うのめんどくさいから全部紙皿
酒飲みの星1146
みなと
南部鉄器で沸かしたまろやかなお湯で珈琲を淹れるとありましたが、飲んでみてびっくり❗️とても美味しかったです。しっかり濃く苦味を感じれる（香りに酸味っぽさがあるにも関わらず飲んだら酸味はほぼ気にならない）のに、舌に僅かに残る爽やかな後口の良さ。妻から恋人との1日の別れ際「また明日！」って言って彼女を一度も振り返らず去ってゆくさっぱりしたB型のイケメンの様だと謎の感想を聞かされました。マスターが丁寧に時間かけてドリップしてくれてました。器もずっと見ていられるカッコ良いカップで何回も持ち上げて見ちゃいました。カフェを開くためにはのヒントを沢山見つける事ができて良かったです。
#友人とカフェを開く未来を描いていく
715
hide＊＊＊g®︎
現代版ニュー・ジャック・スウィングをセレクトしました。。。
CDB - Every Little Step (2017)
Bobby Brown"Every Little Step"のリメイク[大笑い]
#NOWPLAYING
#NewJackSwing
#お疲れGRAVITY
#おすすめの音楽垂れ流し計画
Every Little Step
音楽の星837
さこ
お腹すいてたので大盛り焼きそば。
マルちゃんの3玉入りのやつが冷蔵庫に2玉残ってたので、近くのゲンキーで豚肉とカット野菜(そのまま使えます)を買ってきてデッカいフライパンで炒めた。卵ももうすぐ賞味期限が切れそうなので2個も目玉焼きを焼いた。デッカいフライパンで炒めた大盛り焼きそばの上に目玉焼き2個乗っけてマヨビームをかけて出来上がり。
大盛り焼きそばとスーパードライでお腹は大満足。でも、しばらく焼きそばはいいや。
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みー
今日は一日中いいお天気でしたね☀️
もう夏の気配がしていました🍉
てなわけで、今夜はツルッとネバネバお蕎麦です。
しっかりと水でしめたお蕎麦に、納豆・めかぶ・オクラ・梅をトッピング✨
「いただきます」と同時に、ぜーんぶ混ぜ混ぜ♡😋だし醤油たっぷりかけて、美味しかった〜❣️
夏にリピート決定♡
#GRAVITY料理部 #自炊 #晩ごはん #蕎麦
#ネバネバ
653
Gureju
ザ昭和の日本人女性な母は楽しみも作らず
贅沢もせず、家族の為にのみ生きてます。
息抜きに誘ってみました。
そして、お酒を飲まない一族ですが
初めて🍺誘ってみました💡が…
1杯だけ、1時間だけで帰ると😆
無理をさせなかったか
独り反省会しながら飲みなおし中🍺
楽しめたかなー💦
#東京ビッグサイト #ハンドメイド
#GRAVITY飲酒部 #お刺身 #アラフォー
酒飲みの星670
○❥❁さつき○❥❁
15時ちょっと前から陣痛？と
思うようなものがあり、病院に電話し…
陣痛から3時間4分で
産まれてきてくれたぁー( ¯∀¯ )❤️
初産だけどすんなり産まれてくれて
助産師さんにも経産婦並だねって言われた笑
親孝行な子だ…本当に(´-ω-)ｳﾑ
陣痛は本当に意味不明レベルの物でした。笑
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