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そあ
尊敬と敬意をホンマに送る BIGUP
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💫Reo.S.W
皆様おはようございます(*^^*)•*¨*•.¸¸♬︎
本日も皆様の笑顔が溢れ その溢れた笑顔で隣人が笑顔になる。そんな循環を産むような 素敵な一日を過ごされますように アナタの安全と心の平穏を 今朝も願います(ㅅ´ ˘ `)•*¨*•.¸¸♬︎
#おはようございます
#毎日変わらぬ願い
#多彩な音
#燃えるような駆け出す様な曲
#1月な曲

Reggae Bus (feat. PUSHIM, Papa-B, JUNIOR DEE, Douraku, RUEED, RYO the SKYWALKER, MIGHTY JAM ROCK, Jumbo Maatch & Takafi)

りゅうじ

🌸
Kitsch
残九郎
もう身近に尊敬できる人はいませんが(笑)
偉人とかなら、広い視野を持つとか漠然としたとこしか凡人の私には無理ー

あっ!ツス
JamProjectばっかじゃんかよお前よお!!
Max the Max
たくい
天使になれたら
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ぬおん

アオイ

ポケま

なな

タイタ
チーブナンはどのように作るのですか?
チーブナンの作り方は、シンプルで楽しいプロセスです。以下の手順で作ってみてください。
材料
小麦粉:500g
水:250ml
ヨーグルト:100g
ドライイースト:10g
塩:10g
砂糖:5g
植物油:大さじ2
作り方
生地の準備
ボウルに小麦粉、塩、砂糖、ドライイーストを入れ、よく混ぜます。
別のボウルで水とヨーグルトを混ぜ、少し温めます(人肌程度)。
温めた水とヨーグルトを粉のボウルに加え、全体がまとまるまで混ぜます。
こねる
生地がまとまったら、台の上に移し、約10分間こねます。生地が滑らかになるまでしっかりとこねてください。
発酵
生地をボウルに戻し、植物油を塗り、ラップをかけて温かい場所で約1時間発酵させます。生地が2倍に膨らむのが目安です。
成形
発酵が終わったら、生地を軽く押してガスを抜き、8等分に分けます。
各部分を丸めて、薄く伸ばします。形は自由ですが、一般的には円形です。
焼く
フライパンを中火で熱し、油を少し引いてから生地を焼きます。片面が焼けたらひっくり返し、もう片面も焼きます。表面がふっくらと膨らんで、軽く焦げ目がつくまで焼きます。
仕上げ
焼き上がったチーブナンは、バターを塗っても美味しいです。お好みでハーブやスパイスを振りかけても良いでしょう。
このレシピで、ふわふわのチーブナンが楽しめます。友達や家族と一緒に作ると、さらに楽しい時間になりますよ!

ラミた
仙台育英だってアウトにされたからな

さらみ

うづき

勇樹

オーナ
数秒も待てんのか
中指立てるのは置いといて、クラクション鳴らされるほどの事してないけどな
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