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なっちゃん(*Ü*)
キープしてますが、痩せに来るのか…停滞期がつよいか…（笑）
朝から掃除、掃除、掃除
明日はホームパーティーの予定🥳
うちは冷蔵庫勝手にオープンオッケーにしてるから冷蔵庫も拭き拭き🧽
冷凍庫はやりませんっ！！！！！！（笑）
今日も野菜が届く予定だし、玄関も片付けなきゃね！
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コメント
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すみちゃ
1
プリン
朝昼 玄米、味噌汁、卵、野菜、味噌
夕 玄米、味噌汁、牛すじ、卵、野菜、鶏肉
夜食 玄米、味噌
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柔軟体操を毎日していますが、最近明らかに右側の足が痛くないのです。10年間痛かったのに。一方左足はまだ股関節周りが炎症を起こして痛いのです。本来の10年来の長患いはハムストリングの中央奥の炎症ですが、これはなくなってしまい、関節周りの炎症に移動、さらに右側だけその炎症が消えると言う経過を辿っています。変化が著しい昨今です。
さてよしりんが配信でネガティブなことを言うものだからやめていた筋トレですが、スクアットに効果がみられたようなので昨日から全身で再開しています。やはり気持ちがいいものです。
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Ai動画ではFlovaでMV作りを始めました。まだうまく使いこなせていませんが、これって私がchatGPTでやろうとしていた自動ルーチンと全く同じでした。キャラクターや絵コンテまで導くプロセスの完成度が高くて喜んでいます。次やることをいちいちあれはどうしましょうこれはどうしましょうと詳細に聞いてくれるのでとても気持ちが楽です。今日はMVでメインキャラクターの画像を作ってくれました。明日はこのキャラがちょっとアウトローみたいで怖いからもっと優しいイケメンにしてと、キャラ変更を命令します。
#4毒抜き
2
よぞら
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♱·.༝
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ちゃむ
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やぁーᐕ)ﾉ
回答数 8>>
大喜利のお題の星
3
るな
普通に起きてられるし、眠れない…
むり…
双極性障害の星3 もっとみる 
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なみ
でも他人。ただの隣人傍観者🫠
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うさぎ
そのときの状態で話してて トゲだと思って話してないんでけども…？トゲというより言葉に冷たさを感じたら 自分の許容範囲においても大丈夫かな？と思った証拠…(´・ω・`)
それって 伝わらないよなぁ
7
ｽｸﾞ
6
メジロ
えーレジェンドシップ持ってるんですか?私もなんですよ😊いやぁこの子は苦労しましたよね🤣とか自分なら穴党なのにレジェシ単勝2倍に突っ込んだのネタにする🤣
7
🫡ネロ
通販もうやだ、2個も失敗して9000円飛んだww次は最後にしたいww
6ゆきこ
まだ福岡入りしてないのかな🤔
カツカレー(2辛)🍛ミルクティー?タピオカ🧋?
情報解禁楽しみだね🥰
(テレビ系だと観れない可能性大だけど💦)
撮影頑張れ＼(*⌒0⌒)♪
#増子敦貴
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𝗞𝗢
🏷 #ビスクドールドレア集会
⏱ 2024.04.30. Tue. 22:00～23:30
🎀 server22 現パドレア邸
👗 西洋人形をイメージしたドレア
⚠️来場にあたりまして条件達成が必須です⚠️
(画像２枚目ご確認下さい)
皆様のご来場お待ちしております✨️
1
ウバい
朝気持ち悪い中ペペロンチーノ食べたから昼ごはんもう少し遅らせたいけど、この時間何もならないから30分以上運んでないなあ😵💫
具合悪くても朝ごはん食べないと胃が痛くなる体質くやしい
4
ここね
ワイ｢推しメン‼️‼️｣
バ先の人｢この日休みになってるけど、なんか予定？｣
ワイ｢推しメン‼️‼️｣
バ先の人｢ロック画面誰？携帯の後ろに入ってるチェキ誰？｣
ワイ｢推しメン‼️‼️｣
7
みさき
ほんとに信じられないと思うけど、
今、日向坂46ってグループ推してるよ
小4の時なんてあんなにアイドルを
好まなかったのにね
転校して出会った親友のおかげだね🚹
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コジャッジちゃん
冷蔵庫勝手にオープンOKなの[びっくり]⁈すごい✨うちは整理整頓してないから「やめてー[泣き笑い]🤚」ってなっちゃうよ[泣き笑い]w今日は何もダイエットお休みだね[ほっとする]ホームパーティ楽しんで[大笑い]✨
Ｒ
ホームパーティですか！😳 良いですねー！楽しんで！[大笑い]
とも🤗👟🏞️
マイナス10kgしてるの、なっちゃん、すごいな…