走るより歩く！だね｜ぼくしの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ぼくし

2026/01/21

運動不足。。。みんなはどんな運動してる？

回答数 3>>

走るより歩く！だね
負担も少ないし、動いた感覚、運動した実感、無理なくできるから、ウォーキングオススメだね〜

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