共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

たかせ

たかせ

インスタとかで勝手に他人(微妙な知り合い)におすすめ表示されるのマジでやめてほしい
GRAVITY
GRAVITY3
関連する投稿をみつける
なかむら

なかむら

新着スクロールしてもしてもあっち系しかおらん、、[冷や汗]
GRAVITY1
GRAVITY6
ぽっくる🌱

ぽっくる🌱

マチアプ始めたけどやっぱ気乗りせん
GRAVITY
GRAVITY5
さぶもん

さぶもん

Twitterと違って政治とか流れてこないから良いと思ってたのに、少し流れてきてうざ。
政治を知ることは大事だけれど、SNSなんかで見たのを信じてしまうのはアカンだろ。
政治家本人のツイートとかはまだ良いにしても、どこの誰かも分からんやつの意見は参考にならないでしょ。
ある程度、社会的に信頼性のある情報源を見て、自分で判断するべきではないだろうか。

とか言いながら私は政治について調べていない。だってそこまで熱量を持っていないから。
大して調べてなさそうなのに変な熱量がある人というのは恐ろしい。その熱量を調べる労力に使いたまえ。調べる労力も使わないくせに人に押し付けようとしてんじゃねぇよ。
GRAVITY
GRAVITY
🦆

🦆

めっちゃ繁忙期でグラビティ全然できてない
GRAVITY
GRAVITY
16ちゃい

16ちゃい

まってあっち系とか多すぎて滅
GRAVITY2
GRAVITY11
どきがむねむね復活

どきがむねむね復活

純粋な気持ちでグラビティーをしてた頃が懐かしい
GRAVITY
GRAVITY5
s

s

聞いていいですか?自分が通り過ぎる時に他人の笑い声聞いて気分の良い人っているん?
GRAVITY
GRAVITY
ちい

ちい

SSRギフトって自分には使えないのかな?期限切れで無駄になっちゃいそう…
GRAVITY
GRAVITY5
アミノユウタ@心理職

アミノユウタ@心理職

自己肯定感をあげるには??自己肯定感をあげるには??

回答数 237>>

他人を喜ばせてください。
あなたが誰かの喜びになれる存在になる。
これが1番大事です。

自己肯定感が低いとは「こんな自分は誰も愛してくれない」という状態。

私は私をダメだと思う。
→そんな私はみんなから嫌われて当然だ。
→やっぱり私なんて必要ないんだ。

こうして自己肯定感の低さを生み出される。
なればこそ、
「こんなダメな自分でも、他人を喜ばせることができる」
「こんなダメな自分でも、他人を大切にできる」
「こんなダメな自分でも、愛してくれる人がいる」

このような自覚を持つことが大切。
つまり、自分の事は嫌いでもいいんです。
「私は私のことを嫌いだけど、それも仕方ない」とそんな自分を肯定する。

強論を言えば、これが自己肯定感です。

なので、自己肯定感の上げ方は、あなたの周りにいる人間に愛情を向けてください。
そして、あなたが自分を嫌いでも、そんな嫌いな自分も他人の喜びになれるんだ。
このように理解できる行動をとる。

その1番の方法は?
感謝です
ぜひ、普段行くコンビニやスーパーの店員さんに「いつもありがとうございます。頑張ってください」と言ってください。
その時きっと笑顔を返してくれると思います。
それがあなたが他人を喜ばせることができる何よりの証拠ですよ

#心理カウンセラー #心理セラピー #心理学 #メンタルヘルス #人間関係
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる
話題の投稿をみつける
のらね

のらね

私は過去社会人でまだ実家にいた頃、学生で金欠だった弟に500円を払い朝食を食べてる間ひたすら横で褒めてもらうというアルバイトを頼んだことがあります。疲れすぎててね。
自分に甘いので全力で自分を褒めていくスタイル。
GRAVITY
GRAVITY4
浅葱色s

浅葱色s

ミルクパンココアの特徴は?
ミルクパンココアの特徴は以下の通りです。 クリーミーな味わい: ミルクパンココアは、ミルクのクリーミーさとココアの濃厚な風味が絶妙に組み合わさっています。これにより、飲みごたえがあり、満足感が得られます。 簡単に作れる: 材料はシンプルで、牛乳とココアパウダー、砂糖を混ぜるだけで簡単に作れます。特に寒い季節には、手軽に温かい飲み物を楽しむことができます。 アレンジが豊富: ホイップクリームやマシュマロをトッピングすることで、見た目も楽しめるし、味のバリエーションも広がります。シナモンやバニラエッセンスを加えるのもおすすめです。 リラックス効果: 温かい飲み物は心を落ち着ける効果があり、特に仕事や勉強の合間に飲むとリフレッシュできます。 季節感: 冬の寒い日や、ちょっとしたおやつタイムにぴったり。特に、家でのリラックスタイムや友人とのおしゃべりの際に楽しむのが良いでしょう。 ミルクパンココアは、シンプルながらも心温まる飲み物で、どんなシーンでも楽しめるのが魅力です。
GRAVITY
GRAVITY1
しゅう

しゅう

柳裕元選手⚽️
四捨五入してもサッカー素人の私がディフェンスの魅力を知ったのが柳裕元選手なんですね。
一度興味を持ったらとことん掘り下げたくなる性格なので、柳選手を中心にDF陣のプレーを注視するのがマイブームなんです。
#柳裕元選手
#南葛SC
GRAVITY
GRAVITY11
まる

まる

パンツのreysolって刺繍だったんだ✨
GRAVITY
GRAVITY5
ハール

ハール

可愛すぎて
GRAVITY
GRAVITY9
🐣かり

🐣かり

寝落ち前についっちアカ作った✌️えらい
GRAVITY
GRAVITY1
音瀬

音瀬

インスタにもなかった
お店行って見ろってかー!
GRAVITY
GRAVITY5
せいげ

せいげ

薄すぎるのより少し厚めに切ったほうがほくっとするね
GRAVITY
GRAVITY8
フーテ

フーテ

オコエへの風当たりがなぜか強いウチの奥さんwww
GRAVITY
GRAVITY3
コニー

コニー

さぁ走れ!!!!打って!!走れ!!
GRAVITY
GRAVITY7
もっとみる
関連検索ワード

インスタとかで勝手に他人(微妙な知り合い)におすすめ表示されるのマジでやめてほしい