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遼
火曜日と木曜日に泳いできて、
今日はバドミントンやってきました！
うんうん。
かろうじて身体は動かしてる😊
気を抜くと、あっという間に老けそうなので
気を抜かず、頑張るのだ！
#老化防止
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コメント
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今日は五徳も洗ったった
この当たり前の頑張りをもっと褒めて欲しいものだねぇ そしたら次の夕飯は牛肉の赤ワイン煮込みとか作っちゃうけど？笑
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のこ
遼さんの様にストイックには出来ないけど、見習わなきゃな…って、いつも思います！ ２回目ワクチン接種後からの怠け癖を早く断たなければ💦💦 10/20に打って、まだ怠けてたの？ ハイ、怠けてました。。[泣き笑い]
雪村
体ほんまに動かしてません…！私には大きな課題🙈 仕事プラス、これをやろう！って何か頑張れるのってとても素敵なことだと思います♪