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野菜を食べよう‼️
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ちろる🐶
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あくび
左右の痛みを中心に移動させてうんたらかんたら…
どうでもよろしい。大腰筋に指を差し込みながら、前屈しながら息を吐くぅ〜上体を起こしながら息を吸うぅ〜
この時にお腹に空気入れるのを意識する…
楽になる。
𝒩𝒜ℬⅰ🦋
本音を打ち明けると批評される
過去は変えられない事
知ってるわ
あーしは誰に対しても話を聞く時は
批評しない
だって辛い思いした人にプレッシャー
掛けたら
その人は本音、言いづらくなるやん？
あーしみたいな人に出会いたい
心を更に重くさせるより
軽くさせてくれて
本当の自分をさらけ出したって
大丈夫だよって安心感をくれる人
あーしは今まで誰に対してもそんな
存在で居たのに
あーしにはそんな人は居なかった
りと
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