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たまかしわ〜
飛鳥資料館
明日香で発掘された飛鳥時代の遺構を展示している場所。
流石に古墳系は運ぶわけにはいかないから写真ではあるんだが、小物類や再現物はめちゃくちゃ良い。山田寺の発掘された木材を復元したのが素晴らしいものを見た。飛鳥時代楽しいね。
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フカヒレ🦈
AI採点じゃない方でもそれなりに高得点出るようになったのは嬉しみですね[照れる]
直近行き過ぎなので少し頻度は落ちますが、また今月中にカラオケ行きたいなぁという気持ち
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臼井優
体を動かす（散歩、ストレッチ）、
好きなことに没頭する（音楽、趣味）、
環境を変える（外の空気を吸う、場所を移動する）、
呼吸法や香りでリラックスする、紙に書き出す、別の視点を持つなど、気分を別の活動に切り替える「気ぞらし法」や、根本的な原因にアプローチする方法があります。
気分が沈んだり煮詰まったりした時に、小さな行動から試してみましょう。
すぐにできる気分転換
体を動かす:軽いストレッチや散歩で血行を良くし、気分をリフレッシュします。
環境を変える:外に出て新鮮な空気を吸ったり、カフェに行ったりするのも効果的です。
好きなことに集中する:趣味や好きな音楽に没頭し、ストレスを忘れさせます。
深呼吸:深呼吸は心を落ち着かせるのに役立ちます。
香りを活用する:好きな香りを嗅ぐことで、脳がリラックスし、感情が安定します。
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とと
自分がしんどかったら相手には何要求してもいいの？
愚痴りの星
柳田
回答数 27813>>
かんきつ猫
ビルのマテリアルのブルーム設定が大変だった
アンパンマン
正月より多かったよ！
おかげ横丁は正月のが人混みだったのにな〜
1 もっとみる 
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きしり
9
ヨッシ
ヘアドネーションでもしてるのかな？
それならいい事だけどね
中日でもやってた人いたよね
9
りゅう
は？ってなるくらいの額でした
有給使わせてくんなかったくせに^_^
3
らびせ
8
ヒキヨ
5
ろー
未プレイなのにふとした時に脳内に流れるメインテーマが5なのは完全にお友達の影響
6
ユ吉🌼
4
現実を
7きしり
7
カイリ
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