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スヌピー

スヌピー

喉痛いだけだったのに咳出始めて止まらない💦
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きなこ

きなこ

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お辛いですね。 お大事にしてくださいね。

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スヌピー
スヌピー
ありがとうございます♪
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カナタ

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帯状疱疹にかかってる仲間いませんか?
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オペ

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いつもの筋トレやって、昨日から始めたプランク1分やって寝床に入る
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みい

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1日、2リットルの水だけじゃたりない…
2本は絶対飲んじゃう
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にじ🌈

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#ブラジリアン柔術
#ダイエット
#恋

今日も練習でいい汗かいた〜💦
きもちぃ〜〜〜👍

今年はもっと上達出来るように練習がんばろ〜🥋

最近、ちょっとしたストレスで暴食が止まらない〜

明日からウォーキングと食生活の見直してダイエットしよっ‼️

でもさ〜運動や食事制限より
一番効果的なダイエットは『恋する』ことだよね🩷

これが一番難しい事です…

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胡麻𝑮𝑶𝑴𝑨🦭

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ココアで薬飲んだ、多分大丈夫
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choco

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この頃くらいまでは痩せたいな。

#ダイエット
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てぃー

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明日は月イチの診察日、食欲無くてもそれなりに食べてるのにひと月で3キロ近く体重が落ちてる。
4年ぶりくらいに74キロ切ってた。
糖尿内科から連絡無かったので検査結果で問題無いはずなんだが?
肩の痛みも相変わらずで、朝起きた瞬間に又目覚めたってなる今日この頃。
真綿で首を絞める様な人生にとっくに飽き飽きしてるんだが、人間て思った以上に頑丈過ぎる。
精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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