学生時代、私も勉強だけに全てを注ぎました。 遊びやおしゃれ、楽しさや嬉しさといった感情を捨てた結果、周囲についていけなくなり、社会に出てからも同じ壁にぶつかりました。 でも、自分自身と向き合い、少しずつ「本当の自分」を知っていくことで、見える世界は大きく変わりました。そこにたどり着くまで約2〜3年。今でも気持ちが迷子になることはあるけれど、楽しいことや嬉しいことを知ったことで、かつて抱えていた鬱や躁鬱の状態は、今ではほぼ完治と言えるほど元気に過ごせています。 自分を知ることは、人生を取り戻すことだと思っています。