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ミルクココア
知ってる人ー？
8
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あいちゃん
①はちみついりの焼きドーナツと
ほうれん草入り焼きドーナツ
②カップでスフレケーキ
③さつまいもパンお肉まんみたいなの
④チョコブラウニー
⑤焼きドーナツ
⑥クリーチーズとブルーベリーのマフィン
⑦いちごメロンパン風クッキー
#あいちゃんクッキング
4
🌱yan🌱
🍲🐖 豚バラ少量×豆腐のピリ辛味噌スンドゥブ風
🥩 材料（1食分）
• 豚バラ薄切り：80g
• 絹ごし豆腐：1丁（300g）
• 長ねぎ：1/2本
• しめじ：1/2袋
• ニラ：1/4束（あれば）
🧂 調味（大さじ・小さじ）
• 味噌：大さじ1
• コチュジャン：大さじ1
• 酒：大さじ1
• 鶏ガラスープの素：小さじ2
• 水：250ml
• にんにくチューブ：小さじ1
• ごま油：小さじ1/2
• 一味 or ラー油：お好み
🔥 作り方（ワンパン）
1️⃣ フライパンで豚バラを軽く炒める
2️⃣ 水・ガラ・酒・にんにく入れて沸かす
3️⃣ 豆腐をスプーンで崩し入れる
4️⃣ きのこ・ねぎ入れて 中火5分
5️⃣ 味噌・コチュジャン溶かす
6️⃣ 仕上げにごま油＆辛味で完成
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
お料理レシピの星
もん
室温低いところに置いてたからた大丈夫たぶん
1
うい
回答数 585>>
混ぜない、皿が別でもいい🙂↕️
2
boyakky
揚鶏の唐辛子炒め
辛そうでしょ？
炒め玉葱の甘さと相まって
いい感じに鶏肉の旨味を
引き出しているのですっ！
白米どろぼうデス♪
いただきます (๑˃̵ᴗ˂̵)♡
#飯テロ #夜ご飯
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
眠れぬ森の𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧
2 もっとみる 
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ねお🐳
8
うた
うちが疲れとるで気つかってくれとるんやな ってわかっとるんやけど
どっかで うちの魅力なくなったのかな とか 興味なくなったのかな とか レスになるのかな って不安
3981
秋月
それにしたってどうなのかなと思うけど……
1
I.V
カンジダの検査を受けたけど陰性
ステロイド系の軟膏で治るけど再発も早く
何年も痒みをひきずっています
布団に入ると体が暑くなって汗が出て
そうすると痒くなるんですけど
寝てる時に掻きむしって血が出て痛くて起きます
Iラインの内側の粘膜みたいな所が特に痒い
同じ症状の方、対策を知ってる方いらっしゃっいましたらコメントお願いします😭🙏
Girls onlyの星62
ぐあぁ
1
てじ
蟹道楽
4
ます。
回答数 34724>>
寂しいのきらい！やだ！
かまってちゃんだなー、うざいだろーなー笑
3190
シナモン
疲れたカラダとココロを
好きなことをして
おいしいもの食べて
たくさん笑って
ゆっくり休んで
この週末でリセットできたらいいな[照れる]
みなさんも心地よい週末をお過ごしください🍀.*
#GRAVITY空部
#つながる空色
#空を見上げて
そらいろ図鑑
参加
夕焼け空好きの星2363
ゆき┊
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