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にゃち
とにかくこの1週間、体重を起床時にモニタリングする。それだけでいい。そこからダイエットというか自己把握を始めます。
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ちと
15
さや
質問募集中！
私に質問してくださいね。
同居しててもダイエット成功するには
どうしたらいいですか？
休日に外食やお菓子とか食べたくなります
後同じもの食べたいです🥲
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恵
今日はバイトで夜しか食えんかった
さえ
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