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オン

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投稿内容に似たような事が、私も過去にあったのを思い出しました。

当時の私はパートで、契約頂いてる個人宅を定期的に訪問し、モップ交換する仕事をしていました。

ある日。
私は休日出勤していて、1人暮らししてるおばあちゃんちを訪問しました。声をかけると、具合いが悪いようで
「オンさん、悪いんだけど冷蔵庫の中にリポD(栄養ドリンク)あるから取ってきてくれる?」と頼まれ、
「大丈夫ですか?…じゃあ、お部屋上がらせて貰いますね?」と言ってキッチンへ。
冷蔵庫の中を見るとガラガラで…。
何も無い事にびっくりして周りをよく見てみると、食べ物らしきものは一切ありません。
そこで「そっか…、高齢者の1人暮らしで具合いが悪いと、当然買い物にも行けないし、病院にも行きづらいのか…💦」と思うに至り、
「おばあちゃん、ちょっと待っててね。すぐまた来るから。」と伝え、ドリンクを開けて渡しスーパーへ。おばあちゃんが食べられそうな、バナナやヨーグルト、お稲荷さんなど色々買って、戻りました。
「少しでも食べて」と渡すと、
泣きながら「まぁ……。オンさん、ありがとねぇ…」と。でも具合いが悪そうなのが気になり、救急車を呼ぼうかと言うと「それだけはやめて」と言われ…。おばあちゃんに、「夕方また来るからね」と声をかけて後にしました。

仕事を終えて夕方また訪問すると、玄関は鍵がかかっていて静かでした。
あのまま何か食べて休んでるんだなと思い、その日はそれで後にしました。

翌日。
気になってたので朝からまたおばあちゃんちへ。
玄関には鍵がかかったまま。
声をかけたけど応答は無し。
まだゆっくりしてるのかなと思って仕事へ。
夕方またおばあちゃんちへ。
朝と様子が変わらない。出かけたような形跡も無い。隣の家の人に昨日の話をし、「今日はおばあちゃんの姿見ましたか?」と訊ねると「見てない」との事。
不安になり胸騒ぎがして、民生委員さんや市役所へ電話をして来て貰いました。
事情を説明し、私はその場を後にしました。(予定があり時間も迫っていた為)

その日の夜8時頃、警察から着信が入り、
「亡くなってました」と。
詳しい事情を聞かせて欲しいと言われ、経緯を説明し電話を切った後、涙が溢れました。やっぱり救急車を呼べばよかったと後悔し、沢山泣きました。

その後民生委員さんから連絡を貰い、おばあちゃんの葬儀に行くと、葬儀には民生委員さんご夫婦と、おばあちゃんのご友人だと言う女性と私のみ…。身寄りの無いおばあちゃんのお別れは寂しく切なかった。

この事はずっと忘れない。

いつ、どこで、どんな別れが訪れるか分からないからこそ、出逢ったご縁は大切にしたいなと思います。

「    その時の出逢いが
   人生を根底から変えることがある
      よき出逢いを      」

最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
GRAVITY14
GRAVITY27

コメント

めだまやきの気持ち

めだまやきの気持ち

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今、これ読んでいっぱい涙が出てきてる。そのおばあちゃん、最後オンさんに優しさに触れられて良かったと思う。

返信
オン
オン
玄関先でいつもお茶飲みながら、お喋りに花を咲かせてました。ずっと忘れない出来事です。
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ファイン

ファイン

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おばあちゃんは月一でオンさんに会っておしゃべりするのが楽しくて生き甲斐だったんだと思います🍀最後の食事は嬉しくて一生で一番美味しかったことでしょう☘️優しさに触れられて幸せな気分になりました。ありがとうございます♡

返信
オン
オン
ファインさん、優しいコメントありがとうございます。一番美味しかったでしょうか…。忘れられない出来事です。優しさを忘れずに生きたいです。
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——さらに返信を表示(2)
しょう

しょう

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投稿見させてもらって涙がとまらなかったょ…🥺 そのおばあさんも、最後にオンちゃんの優しさに触れられて幸せだったと思うょ。

返信
オン
オン
ありがとう。 人に優しくありたいです🍀
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既婚者マリア

既婚者マリア

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なんて優しい方なんだろうと驚きました…私もモップ交換に毎月来られる方と関わっているんですが、本当に丁寧で優しい方なんですよ。お忙しいのに顧客のちょっとした変化に気付かれて心配される貴女の行動に感動です[大泣き] 独居老人はこれから増える傾向にあるそうですが、少しでも救われて欲しいなと感じました…

返信
オン
オン
マリアさん、コメントありがとうございます🍀 10年以上も前の事です。ご縁があっていつも楽しくお話ししてました。だからこそ亡くなったと聞いた時はショックが大きかったです。これからも出逢ったご縁は大事にしていきたいです[照れる]
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ショウタ

ショウタ

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オンさん、とても辛い経験をされましたね。 当時のオンさんやお婆さんがどんな気持ちでいたのかを推察すると、胸が詰まる思いです。 僕も何か出来る事があれば声を掛けたいと思いました。 持ち出して頂きありがとうございました。

返信
オン
オン
時々思い出すのですが、今朝がそうでした。いつも人に優しくありたいなと、ご縁を大事にしたいなと思っています🍀
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——さらに返信を表示(1)
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依存性の人の心理について調べてみた

依存性だと
不安や感情が爆発することで
耐えられなくなり
酒などに手が伸びるらしい

何故なのか
理由
「解離せず、酒などで感情を自分で処理するしかなかったから」

その背景
親からの暴言や振り回しなど
「荒れている親」の言動によって
不安な感情を感じながらも
それを解離させることも出来なかったので
リスカしてスッとしたり
恋愛やタバコや酒などで
紛らわすことで
心の内側にある感情と向き合わず
「その場しのぎをしてきた」

では心の内側にある感情とは何か

それは親から「傷つけられた心」と「それでも愛している心」
その行き場のない相反する感情の爆発こそが、最初の原因なのでは?

普通の関係ならDVのような「不適切」な関係で
離れるべきでも
そこで生きていくしかなかった為に
親に「依存」しながらも
「傷つけられた心」の感情的な爆発を
リスカや恋愛などによって
解消してきた

親に依存し、親と完全に離れることが出来ない為に
離れたい気持ち、傷つけられた気持ちの方を無視して
それが後ほど、大きな波となって
心が壊れそうなストレスとなってやってくる
それに耐えられないんだと考える


大人になっても、依存してしまう理由は?
「感情の処理方法」を他に知らないから

大きな不安や波といった形で訪れる感情を
そのまま受け止めることが出来ないので
嗜癖によって「落ち着かせる」

不安の波が大きすぎて
脳が「このままだと壊れてしまう!」というような
危険信号を発する(身体反応)
目の前に大きな津波がやっくると
死の恐怖を感じるように(反射神経)
「不安」「恐怖」「寂しさ」「孤独感」など
「耐えられない感情」たちが
無視してきたものが
一気にやってくる


本来ならすべきだった解法
親にされた事で「傷つけられた心」を自分で「尊重」し
自分で「怒り」や「拒絶」を表現して
親の「理解」を促す
しかし、これが出来なかったので
自分の感情を全てブラックボックスに
放り込んで
自分でも感情を
把握しきれていない大きな波として
やってくるものを
耐えなければならなくなった


今すべきこと
「大きな波」になる前に「小さな波」として
感情を一つ一つ
丁寧に処理しておく
自分の中で
「怒り」「悲しみ」「苛立ち」「嫉妬」「慕情」「憐憫」「寂しさ」「不安」…
色々な感情を「推し殺さず」
小さな「波」のまま「感じる」

例えば、将来への不安
寂しさ、だれかが側にいてほしい
同世代への嫉妬
自分自身への失望
などなど
それぞれの感情を
小出しにして
感じる
一つ一つ感じていく
「感情を一つ一つ感じていく練習」をすることで
「大きな波」不安や耐えられない波であるといった「幻想」を
「小さな波」に分解することで
耐えられる「経験」を積んでいく

不安が来ても耐えられる「経験」を複数回積むことで
「自己効力感(自分は感情を感じても壊れないでいられる)」が育ってくる
これをどんどん繰り返し
大きくしていく

そして本質的に
自分自身のイメージが
あまりにも低いという問題
自分には価値がないと思っている
「依存する自分はクズだ」
「耐えられない自分はゴミだ」
「うまく出来ない自分は何の価値もない」
「皆より劣っている自分がキライだ」
そんな感じの
「自己否定」は間違ってる

あなたは十分に
地獄のような環境を
生き延びてきた
その「結果」→「依存性」になってしまった
まずは、今まで耐えられた
地獄の環境で生き延びてきたことを「誇る」ことからはじめては?
「普通」だったら耐えられない
それでも、耐えてきた
耐え続けて壊れてしまうところで
依存性になってしまった

その全ての労苦に
思いを馳せて
良く頑張ったと
自分の中で消化できたり

内省を続けて
自分の多くの感情を
「感じる」ことが出来るようになっていけば

自分を責めようなんて思わなくなるはず
あなたは
目には見えないけど
十分に頑張ってるし
意思の力で
今まで感情を
抑え込んできた

抑え込むのが
逆効果だった

これからは
小出しにして
感じていこう

大丈夫!
何があっても世界は「崩壊」しないから
きっと、周りの人も「受け止めて」くれるし

私もあなたを見捨てない

安心して
小出しに感情に名前をつけて
「感じる」練習を
たくさんしてほしい

あなたがどんな姿であれ
あなたには価値がある
「信じて」ほしい

GRAVITY
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きょ

きょ

自分がいえきたい時だけ家来んな
女二男二だけのグループつくんな
俺の前でイチャイチャすんな
勝手に家入ってくんな
勝手にギター触んな
いちいち悪口ゆうな
人生疲れた


GRAVITY
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みずと🪸

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人生ってあっという間に時間が過ぎていきますよね
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