ウォーミングアップ5分｜ひらやんの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ひらやん

2026/01/02

ウォーミングアップ5分
5キロジョグ
20秒ダッシュ+1分ジョグ　×6
2キロジョグ
クーリーングダウン5分
ていう、coros先生のメニューでした

枚方市のマンホールのイラストは菊の花とくらわんか舟です

ランニング

3565星の住民参加中

3

14

杏

0

こんな柄の饅頭あったよね[泣き笑い]

2026/01/02 返信

ひらやん

ひらやん

枚方にはなさげですけど月餅の柄とかには、こんなんありそうですよね笑

0

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