投稿
星銀河
コメント
関連する投稿をみつける

ひろひろ
ゆきこ
お腹痛い

さ
回答数 111>>
メラトニン、セロトニンとかでその用語を知らなければ調べてみて欲しい。

るぴ👵
回答数 39>>
まずはボディメカニクス、抱えない介護をなるべく行う。1人でやろうとせず無理をしない。助けを呼ぶ。
利用者に協力動作をしてもらう。
スライドボードなどあれば積極的に使う。
ベットの高さを腰の高さに設定する。
整体に行く(年末で行ってない)
腰痛ベルトをする
暖かいお風呂でマッサージ
痛み止めを飲む💊
湿布貼る
それでも痛いねんどうすれば😢
#仕事を休もう
#ヘルニア持ち

ゆな

オッサン
何年ぶりかに39℃出して死にそうだった😭

千昭

☠︎梛☠︎
インフルですね…👉🏻👈🏻
もっとみる 
話題の投稿をみつける

かる

💡こま

さやこ

カオル

ゴンベ

椎

煉妖kan
#リバース1999アサクリコラボ発表記念番組

のぐ

狼二世

かざね
もっとみる 
関連検索ワード

ミーシャ
(^_^;)手術適応⁉️