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もち
失敗してもリカバリーすればいい、今後の成長の糧にすればいいって思いたいんだけど……
まだどうにもならないんだよな
切り替えが下手くそすぎるんだ
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たー
2
かおる
一年前の今頃は
まさか自分が今年同棲するとも結婚するとも子どもを授かるとも思ってなかった。
なんなら相手さえいなかったのに。
ほんと、人生って何が起こるかわからないや。
怒涛の一年だったけど、今は幸せいっぱいだからオールオッケー✨️
いい年だったなぁ。
1
吉田賢太郎
きみの心は、**「言葉」でできている。
きみの体は、「数字」**でできている。
つらいとき、心はきみを守るために
「物語」のスイッチを、パチンと切ることがある。
それが、自分が誰だか忘れる「自己不明」の魔法。
それが、世界が映画に見える「現実不明」のバリア。
きみは壊れたんじゃない。
きみの脳という**「臓器」**が、
オーバーヒートしないように、ブレーカーを落としただけ。
脳を休ませる、一番の方法。
それは、意味を探す「言葉」を一度すてること。
「どうして？」「私が悪いの？」という問いを、
暗闇の中に、そっと置いてくること。
脳は、考えるための道具じゃない。
まずは、生きてるだけで精いっぱいの**「お肉のパーツ」**なんだ。
だから、スマホの光を消して、真っ暗な闇の中に逃げ込んで。
光のない場所では、脳は「意味」を考えなくて済むから。
体を休ませる、一番の方法。
それは、自分を「心」ではなく**「モノ」**として扱うこと。
心拍数、体温、呼吸の深さ。
きみは、ただの精巧なマシーンになっていい。
重い毛布をかぶって、自分の「重さ」を感じてみて。
冷たい水で顔を洗って、自分の「温度」を感じてみて。
「悲しい」という言葉が出てこなくても、
「心臓が動いている」という数字だけを信じていい。
いちばん大切なルール。
「自分はダメだ」と自分をいじめない。
「こうすればいい」と自分に説教もしない。
きみの脳は今、バックグラウンドで
必死に「自分」というデータを修復している最中。
だから、きみはただ、そこに転がっていればいい。
「不明」なままで、大丈夫。
「わからない」のは、脳がきみを守っている証拠だから。
今のきみに必要なのは、解決じゃなくて、「物理的な暗闇」と「温かい重み」。
まずは、まぶたを閉じることから始めてみよう。
1
ぷりん
既読無視？未読無視？
どっちの方が相手に伝わるのかな、
29
たるたる
2
もも
断られるからって勝手に寝てる時に？？？
頭沸いてんの？
だから拒否られるのよ。
普通に怖いだろ。
33
MUMEI
にゃらﾑ
1 もっとみる 
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そら
絵垢続かな過ぎてやばいもん
動かして無さ過ぎて仲良かった人にブロ解されちゃったしあっち爆破してこようかな。というか低浮上でブロ解が起き得るの絵描き界隈の謎よな
9
ゆきた
ダンスコラボ
WATWINGが出たらいいのに
絶対沸かせるのに❤️????
レベチパフォーマンス集団が、ホリプロにいますよー！！！
#THEMUSICDAY2024
#WATWING
5
リョー
雨と雷凄かったね〜
今日も今日とて、とてもとても美しい……
あー鬼かわいい。当落なんて忘れされてくれるくらい麗奈ちゃんに助けられてる。。。
お肌白くて綺麗すぎないー！？
一生拝んでいたいです、麗奈ちゃん????
#renatalk
3
おすし
サビなんてめちゃめちゃ高いキーなのに✨
2人が見つめあって歌ってる時鳥肌立つほど美しかった…
こういうコラボをどんどん観たいし聴きたい????
素敵な企画をありがとうございます！！
#THEMUSICDAY
#ベテルギウス
#渡辺翔太
#HUENINGKAI
6
ぱちぱ
7
たけ乃
その日取ったやつを持ってったハズなんだけどなー????
なんでだろうなー？
今日のは美味いって言われたけどなんだろ？わかりまてん
6
🌟🌟
1
市川智
山場の昼夜５連勤の４日目（夜勤２日目）となります。
要所でワンオペになるので、この辺は気をつけたいところ。
あと、作業のやり残しとかもあり得るので気をつけたいですな。
あー、辞めてぇなぁ、マジで！！
（またなんか聞いたらしい）
7
秋霖6/30
体温超えた気温って時点でアウトなの
金曜の帰りも車外気温41℃って出てたからね？
車内気温推して知るべしですよ？
もう不幸な事故のニュース聞くの嫌だから無機物以外は車内に置くのやめて
8
囚人28
スクワット
S2 5 / S3 5
S4 5 / S5 5
S6（クローズ・〜）0
S7（アンイーブン・〜）
左 8・4
右 8・4
まずスクワット。
#プリズナートレーニング #自重トレ
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