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とんこつ

とんこつ

食事の帰り
近くに出来たゲーセンに連れてけと…

お正月前に散財しそう笑
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ぱふ🍩

ぱふ🍩

9連休1日目、順調に溶かしてます
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いおり

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独りでショッピングモールてくてくしてんだけどお人間さんたちみんな楽しそうだね
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まろん

まろん

年内の子供の病院巡り(歯科、皮膚科、耳鼻科)も終わり、今日から1泊2日で小旅行へ。旦那は今日から正月休みだけど、私は関係なく仕事だから近場で[冷や汗]

雨降りませんように!せめて曇りであれ~!!
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頭痛

頭痛

大掃除とか初詣とか除夜の鐘を聴くとか…大晦日お正月らしいことをしなくなったから
新年を迎えても何に思わなくなったのかな
ひとりごとの星ひとりごとの星
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しろたん

しろたん

どっちがいい?

「書いて飾って叶うカレンダー」

毎年年末に翌年を「こんな1年にしたい」を漢字一文字に込めて掲げることをやっているのです。

来年2026年はこの漢字で行く。



冷たくて凛としてる
磨けば輝く
甘やかされると解ける

捉え方は色々あるけど
潜在意識の中から導き出された漢字を信じて
1年を過ごしてみる。

2枚書いたけど、どっちが好み?
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さくら

さくら

美容院行ってから帰省しようと思ったけど時間的に無理〜〜年明けにしよ
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ハナァ

ハナァ

美容院に行った!すごくいいお兄さんやった…
前回の人はイケメンなだけで技術が終わってた
きゃちいオリーブ色だし、髪の毛サラサラだし、
しあわせ😇🩵
心踊る星心踊る星
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イヴリ

イヴリ

悪口(?)言われてんのにこんなにニヤニヤしてしまうのはなんでだろうね
当事者も代行って盾でどうせ軽い気持ちで言ってるんやろな
あーおもろくてニヤニヤが止まりませんw
+30行ってから言えやw

...ただここまで来れたのはいろんな人に来てもらったからだし、それでこう言われるのはホンマ嫌やけどね
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だーり

だーり

すべり止め予定の会社見学完了
規模は大きいけど案の定普通の工場の現場オペレーターだった
よく言えばすぐ馴染める悪く言えば環境悪くてすぐ飽きる

給料や待遇良くないしGW明けに面接やるって言ってるから昨日受けた会社から内定貰えたら予定通りこっちはお断りかな
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おぢさ

おぢさ

家長「○○さん(新任の人)は美咲さんの背中をみて立派になってもらわないとね〜」

↑ごめんね、自分でごみ捨ても皿洗いもできなくて毎晩袋のうどんをチンしてそのまま齧ってる大人の背中なんてみちゃダメだよ……
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ウサギ

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HSP女性 特徴:感受性の高い女性たちの理解とサポート
1. HSP女性 特徴の概要
HSP(Highly Sensitive Person)は、他者よりも感受性が強く、環境や人間関係に敏感に反応する特性を持つ人々を指します。HSP女性 特徴を理解することで、彼女たちの特性を尊重し、より良いサポートを提供する手助けとなります。

2. 感情の深さと共感力
HSP女性は、他者の感情や状況を深く感じ取る能力があります。彼女たちは、友人や家族の感情に共感しやすく、そのために自分自身も感情的に影響を受けやすいです。この共感力は、対人関係において非常に役立ちますが、感情的な疲労を招くこともあります。

3. 環境への敏感さ
HSP女性は、騒音や強い光、人混みなどの外部刺激に敏感に反応します。このため、静かで落ち着いた環境を好む傾向があります。彼女たちは、自分に合った環境を見つけることで、心身のバランスを保つことができます。

4. 内向性と自己反省
HSP女性は、自分の内面を深く掘り下げる傾向があります。彼女たちは、自己反省を通じて自己理解を深めることが得意です。この内向性は、自己成長や創造的な活動において強みとなります。

5. HSP女性の強みと課題
強み: HSP女性の感受性と共感力は、対人関係やカウンセリング、教育などの分野で大いに活かすことができます。彼女たちは、人々の心に寄り添い、サポートする力があります。
課題: 感情的な疲労やストレスを感じやすいことが課題です。彼女たちは、自己ケアを怠らず、バランスの取れた生活を心がけることが重要です。
6. HSP女性へのサポート方法
共感と理解: HSP女性の感受性を理解し、共感を示すことで、彼女たちは安心感を得ることができます。「大変だったね」「わかるよ」といった言葉が効果的です。
環境の整備: 静かで落ち着いた環境を整えることで、彼女たちがリラックスしやすくなります。強い刺激を避けるように配慮しましょう。
自己ケアの促進: HSP女性にとって、自己ケアは非常に重要です。リフレクションや瞑想、趣味の時間を持つことで、心身のバランスを保つ手助けができます。
7. HSP女性が輝くためのアドバイス
HSP女性が自分自身を最大限に活かすためには、感受性を理解し、それを強みに変えることが必要です。#HSP診断 #hsp
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御殿

御殿

ドーム内のスタッフ

「座席わからなければ教えますよ〜」

「まずは、スタンドですか〜アリーナですか〜確認ください〜」

「トイレそろそろ行った方がよいですよ〜」

名物スタッフだろうか。こういう方ありがたい。
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ウサギ

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HSPの人に言ってはいけない言葉:感受性を尊重するために
1. HSPの人に言ってはいけない言葉の重要性
HSP(Highly Sensitive Person)は、他人よりも感受性が強く、外部の刺激に対して敏感に反応する特性を持つ人々を指します。HSPの人に言ってはいけない言葉を理解することで、彼らの気持ちを尊重し、より良い人間関係を築くことができます。

2. 「気にしすぎだよ」
HSPの人は、他者の感情や状況に対して敏感に反応するため、「気にしすぎだよ」と言われると、自分の感受性が否定されたように感じることがあります。彼らの感じ方を尊重し、理解しようとする姿勢が大切です。

3. 「もっと強くなれ」
HSPの人は、すでに自分なりに頑張っていることが多いです。「もっと強くなれ」と言われると、自分の弱さを責められているように感じてしまいます。彼らの努力を認め、支える言葉を選びましょう。

4. 「そんなことで悩んでるの?」
HSPの人は、些細なことでも深く考え、悩むことがあります。「そんなことで悩んでるの?」と言われると、自分の悩みが軽視されたように感じ、孤立感を抱くことがあります。共感を示し、悩みを共有する姿勢が重要です。

5. HSPの人と接するためのアドバイス
共感を示す: HSPの人の感受性を理解し、共感を示すことで、彼らは安心感を得ることができます。「大変だったね」や「わかるよ」といった言葉が効果的です。
サポートする: 具体的にどのようなサポートが必要かを尋ね、実際に行動することで、彼らのストレスを軽減する手助けができます。
静かな環境を整える: HSPの人は、静かな環境でリラックスしやすいです。騒音や強い光を避けるように配慮しましょう。
6. HSPの人が輝くためのサポート
HSPの人が自分の感受性を最大限に活かすためには、周囲の理解とサポートが必要です。感受性を尊重し、適切なコミュニケーションを心がけることで、HSPの人も安心して自分の特性を活かすことができます。

#HSPの人に言ってはいけない言葉 を理解し、感受性を尊重することで、より良い人間関係を築き、共に豊かで充実した生活を送ることができるでしょう。#HSP診断 #hsp
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のあ

のあ

エリジブル君更新♪
ルシャ君とは真逆で厩舎への好感度がどんどん上がっていく♪
今後は東京ダ21を目標に在厩で調整してくださるらしく嬉しい♪
上原博先生は今後も機会があれば出資したいな♪
結果は出てないけど満足度は高い♪(*´꒳`*)
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さかき

さかき

哲也さんのニュース以降、一つひとつの供給があまりにもありがたすぎて、ジュニエグやネオエグの子達が毎日更新してくれるSNSに至ってはもう毎回五体投地の気分になってきた
ライブ終わりにスタライをしてくれること、「今からリハだよ」と教えてくれること、全部当たり前じゃないねありがとう…!
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ウサギ

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HSPとは 特徴:敏感な心を理解し、活かすために
1. HSPとは何か
HSP(Highly Sensitive Person)は、非常に感受性が高く、外部の刺激に対して敏感に反応する人々を指します。HSPとは特徴を理解することで、自分自身や周囲の人々との関係をより良くする手助けとなります。

2. HSPの主な特徴
HSPの性格や特性は、以下のようなものがあります。

深い感情体験: HSPは日常の出来事や他人の感情を深く感じ取ります。小さなことでも大きな感情の波を引き起こすことがあります。
環境への敏感さ: 強い光や騒音、人混みなどに敏感で、過剰な刺激を受けると疲れやすくなります。
高い共感力: 他人の感情を理解しやすく、共感する力が強いため、他者の苦しみや喜びを自分のことのように感じます。
内向性と自己反省: 自分の内面を深く掘り下げる傾向があり、自己反省をよく行います。このため、内向的な性格であることが多いです。
3. HSPの強み
HSPの特性は、単なる弱点ではありません。強みとして活かすことができる分野も多くあります。

創造性: 深い感受性により、芸術や音楽、文学などの創造的な分野で優れた才能を発揮することができます。
思いやり: 高い共感力を持つため、人々の心に寄り添い、サポートすることが得意です。カウンセリングや教育の分野で役立つことが多いです。
洞察力: 細かいことにも気付きやすく、問題解決や分析の力に優れています。この特性は、仕事や人間関係において大いに役立ちます。
4. HSPの対処法
自己ケア: 自分の感受性を理解し、適切な自己ケアを行うことが重要です。リラックスできる時間を作り、ストレスを軽減する方法を見つけましょう。
環境の整備: 強い刺激を避けるために、静かな場所で過ごす時間を増やしたり、騒音を減らす工夫をしましょう。
信頼できる人との交流: 理解し合える友人や家族との関係を大切にし、サポートを得ることが大切です。
5. HSPが輝くためのアドバイス
HSPが自分自身を最大限に活かすためには、感受性を強みとして認識し、それを活かす方法を見つけることが必要です。自己理解を深め、適切な対処法を学ぶことで、充実した生活を送ることができます。
#HSP診断 #hsp #HSPとは特徴
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ウサギ

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HSPセルフチェック:自分の感受性を理解するためのガイド
1. HSPセルフチェックの重要性
HSP(Highly Sensitive Person)は、他人よりも感受性が強く、環境や人間関係に敏感に反応する特性を持つ人々です。HSPセルフチェックを行うことで、自分がHSPであるかを確認し、ストレスを軽減する方法を見つける手助けになります。

2. HSPの特徴
HSPの主な特徴には以下のものがあります。

感情の深さ: 他者の感情や雰囲気を敏感に感じ取り、自分の感情も深く経験します。
環境の影響を受けやすい: 騒音や強い光、人混みなどに敏感に反応します。
共感力が高い: 他者の気持ちを理解しやすく、共感する力が強いです。
内省的: 自分の内面を深く考える傾向があります。
3. HSPセルフチェックの方法
HSPセルフチェックは以下のステップで行います。

オンライン診断を利用する: 「HSPセルフチェック」や「HSP診断テスト」で検索し、信頼できる診断サイトを見つけます。
質問に回答する: 診断サイトでいくつかの質問に正直に答えます。
結果を確認する: 診断結果を確認し、自分がHSPであるかどうかを知ります。結果にはHSPの特徴や対処法が含まれています。
4. HSPの対処法
自己ケアを大切にする: リラックスできる時間を作り、心身のバランスを保つことが重要です。
刺激を避ける: 騒音や人混みなどの強い刺激を避け、静かな場所で過ごしましょう。
信頼できる人との交流: 理解し合える友人や家族との深い関係を築くことが大切です。
5. HSPが輝くためのアドバイス
HSPが自分を最大限に活かすためには、感受性を理解し、それを強みに変えることが必要です。自己理解を深め、適切な対処法を見つけることで、日常生活をより快適に過ごせます。

HSPセルフチェックを通じて自分の特性を理解し、豊かで充実した人生を築くための第一歩を踏み出しましょう。#HSP診断 #hsp
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