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しゅう
知っておくと 良いかもと思う事
◆「無理はしない」
◆「異常があれば すぐ周りなどに相談」
◆「病院に行こうか迷うのなら
とりあえず 行ってみて
何も異常がないか 確認する」
◆「病院にかかる場合は
『担当医』の経歴なども
一応見ておくのも 選択の為に良い場合も」
◆ 日々の「体調など」は
「日記・メモ」などに管理しておくと
→ 普段の 体調の変化の確認
→ あとで「思い出せない」などを予防するなど
色々役立つ場合もあるお話
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ぼーず
インドア縄跳びに変更。
70回10セット、約10分。
縄が家のより飛びやすい。
床がコンクリートで固い。
家のアスファルトの方がちょっと楽かも。
少し少なめで終了。
トレーニーの星
2
よっこらしょ🏋️
今日は、腹筋だけやりに来たよ
しかし、俺の足綺麗くね？(笑)
むい
ひめ 🐾🐈⬛🌹
9時30分〜12時30分か16時〜19時
に耳鼻科に行く
パソコン支払い 忘れない
メモ📝
22
あ
5
めー
今までの生き方がそんなに悪かったかな。いや、うん、悪かった。
でも善行も行ってると思うんだけどな。
湘南って言われるところに住んでると善行をぜんぎょうと呼んでしまうぜ。
明日は休みだが病院だ。
その後はスキンケア用品爆買いしてやるんだー
あと1週間で来年か。いやまだ年内か。まぁ来年みたいなもんだろ。
今年1年反省いっぱいあったけど、今の仕事始めていっぱいがんばったよ。
警察の話は私は一切悪くないんだけど、晒したままにしとくとなんか祟られそうだから消しまーす
とん
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すけ
おやすみなさい(´ω｀ )zzZ
122
雨路🌅
3
しばに
清水のリセールは通常価格
(ダイナミックプライシング前の初期価格)
での譲渡になるのでゴール裏2階席は2,800円で買えます
なかなか出ないですけどね
これで来週は久々にスタジアム参戦です
天気が悪くならなければ良いけど…
5
るぅら
3
さとう
8
不毛
雪兎
瞬殺され過ぎて記憶から消えていたw
6
北海の
10
へべれ
母親からの尊厳破壊
7
꒰ঌ
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