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5年くらい前からかな…
満月が近づくと、胸のあたりがモヤモヤして
なんとなく気持ちが不安定になることが増えました。
それまではそんなふうに感じることってあまりなかったのに、
いつの間にか、毎月のように心が揺れてる気がします。
「どうしてこんなに感情の起伏が激しいんだろう」
「また気分が落ちてる…」って思うこともあったけど、
最近は少しずつ、
「それも自然なことなのかもしれないな」って
思えるようになってきました。
満月が近づくと、
押し込めてきた気持ちや
言葉にできなかった感情が
ふわっと浮かんでくることもあるみたいです。
だから今は、そんな自分に
「ずっと人に合わせてて疲れたでしょ？
たまにはゆっくり息抜きしてね」
って声をかけてあげたい。
明日は満月。
今夜は、その光を待ちながら
心の揺れもそのまま受けとめて過ごしたいなと思っています🌿
いつもの景色の中に、
そっと月が顔を出してくれていました🌕
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🟡 #満月前のモヤモヤ
🟡 #5年前からの変化
🟡 #自分に優しく
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