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もあ
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かの
食べてもおいしく感じないし
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ん
しょうもな
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🐣🍳
ヨッシー
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reiru
今日は有酸素＋腹筋の日💪
汗だくになれたので気分爽快！
夜は会食のため朝と昼は調整料理に🍴🏠
洋食の予定なのでとても楽しみだ。
クリスマスから年末、年明けにかけて素敵な誘惑が待ってる[照れる]
それまで頑張ろう！
みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀
#ダイエット #ダイエット記録
ダイエットの星
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こむぎ
5
りょうみゅん
階段降りる時に毎回膝から崩れ落ちかけるけどそれがまた良い‼️
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