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投稿
朔
分かってはいたけど、遂にかぁ〜。
39
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なこ
汗だくでした( ˊᵕˋ ;)💦
2
77太郎
なんでだろう
緊張してないから
かねえ
りゅう
鬼くそ軽くなっててうれち♡
みー
流星
【胸・背中】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ (1分)
① ﾃﾞｲｯﾌﾟｽ ➠ ➠ ➠ ➠ ➠ 15回 × 10set
② 懸垂（ﾜｲﾄﾞｸﾞﾘｯﾌﾟ） ➠ 12回 × 10set
⚠ ①・②を連続で行い これを1setとする
……………………………………………………
【腹筋】ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ (1分)
❶ ﾊﾝｷﾞﾝｸﾞﾚｯｸﾞﾚｲｽﾞ ➠ ➠ 20回 × 12set
❷ ﾊﾝｷﾞﾝｸﾞﾜｲﾊﾟｰ (往復) ➠ 20回 × 12set
⚠ ❶・❷を連続で行い これを1setとする
……………………………………………………
3
たくあん
私も来そうで怖い
尿路結石ファミリーです。
11
ぺろ
トイレとか大丈夫なのかな？
片手だと難しいのか？
無気力 Woman
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こだ
7
マリス
出版するする詐欺に遭って印鑑勝手に使われた私文書偽造されたて主張しとん、
そのカエルの肩書きがジャーナリスト、それにも専門分野があるから弁護士と同じで思うてみたけど出してる本がフェイクニュースの見分け方、泣かせるわよね
1
農家の
今日家族でBBQをしました！
「スイカ割りをしよう！」と誘って
目隠ししたお父さんを川に置いてけぼりにしたら
まだ帰って来ません！
お父さん元気かな⁇
#moco大喜利
2ツバキ
思いつかない人はオススメのコンビニスイーツ教えて今日のお昼に食うから
渚🔥
そうではない部分もあるのはわかってるつもりだし、冷たい部分とか弱さを含めて大好きなんだが、それはそれとしてというのがある…
6
ルチ
5
はこえ
江－峰8:29[6]～
[1]2001F+2003F【N】
[2]1501F(コカコーラ)+21F(MFゴースト)【R】
[3]501F+502F【R】
[4]305F+1001F(高架HM)【N】
[5]22F+10F【R】
[6]1101F(ノンパス)+1502F【N】
極楽寺検車区
#2 1002F
休 2002F 1201F
4渚🔥
弱さを抱えつつ、泣きながらでも前を向こうとする強さのあるお兄ちゃんが格好良くて大好きなんだよ…
バーでの悔恨とか、ファイヤーお兄ちゃんとか…
3マリス
精神科医の子供が首狩り殺人鬼みたいな、自分の膝元もどうにか出来ない職業の人間がままおるん事実やからな
8
観光船
観光船かのこは、鹿島断崖コースを運航します。天候によって変更になる場合もあります。
出航時間の10分前までにチケットを購入してください。
基本的な感染症予防をお願いいたします。
お問い合わせ
電話 09969-2-1150
甑幸葉海業
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