なるほど。目をつぶってゆっくり左右に目を動かすと自然と眠くなって来るらしいんだけど、本読んでて眠くなるのはこの原理か。

YouTubeでよく観られているジャンルは多岐にわたりますが、主なものをいくつかのカテゴリーに分けて文章で説明します。

ご自身の興味や、あなたにとって「最も大切な人」と一緒に楽しめそうなものがあるか、ぜひ参考にしてみてください。

1. エンターテインメント・ライフスタイル
Vlog（ブイログ）：日常の風景や旅行、丁寧な暮らしを映した動画です。まるでおしゃれな短編映画のようなものから、親近感のわく日常系まであり、リラックスしたい時に人気です。

ゲーム実況：最新作から懐かしのゲームまで、配信者のリアクションを楽しみながら観るジャンルです。自分ではプレイしなくても、ストーリーを楽しんだり、攻略の参考にしたりする人が多いです。

ペット・動物：犬や猫、珍しい動物たちの癒やし動画です。言葉がわからなくても楽しめるため、世界中で根強い人気があります。

2. 学び・ハウツー（How-to）
教育・解説系：歴史、科学、経済などの難しいテーマを、アニメーションや図解を使って分かりやすく解説する動画です。「大人の学び直し」として非常に需要が高まっています。

料理・レシピ：時短レシピから本格的なフレンチまで、実際に作っている工程を見られるため、献立作りに役立ちます。

ガジェット・商品レビュー：スマホや家電、コスメなどを実際に使ってみた感想を伝える動画です。買い物で失敗したくない時にチェックする人が多いジャンルです。

3. 音楽・アート
MV・歌ってみた：好きなアーティストの公式動画や、歌い手によるカバー動画です。作業用BGMとしてプレイリストを流しっぱなしにする使い方も一般的です。

ASMR：咀嚼音（そしゃくおん）や雨の音など、「耳に心地よい音」を追求した動画です。睡眠前や集中したい時に好まれます。

4. 2026年のトレンド（Shortsなど）
YouTube ショート： 60秒以内の短い縦型動画で、ダンス、コント、豆知識などが次々と流れてきます。隙間時間に効率よくたくさんの情報を得たい層に支持されています。

世界ニュース
日本ニュース
自分が住んでる県のニュース
自分が携わっているジャンルの仕事ニュース
自分が勤めている会社のニュース
今読んでいる本のニュース

こんなルーティンで動画見てます😊👍️