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琥珀糖

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多少無理してでもいいしあんま良くなくてもいいから2週間で痩せれる方法教えてください多少無理してでもいいしあんま良くなくてもいいから2週間で痩せれる方法教えてください

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無理してでもだったら何も食べない。でも絶対リバウンドする、よく聞く話だと思うけど最初の2日ぐらいはきついでも3日目から慣れてくるけど命に関わりますよ、脅しとかじゃなくほんとに。入院中のお話 皆痩せてる よし私もやせる!食べない!
3日目目眩酷いでも検温しに行かなきゃ、食堂から自分の部屋まで1番離れてたのでフラフラで視界もぐにゃぐにゃ😵 看護師さんが異変に気づいて 血圧測ったら 最高血圧 74 最低血圧 43 普段は車椅子なんて絶対出さないのにもう歩けなくてぐったりしちゃって車椅子で部屋まで看護師さんが連れてってくれました。その後心電図とかもして大変でした。その後も私は懲りず痩せたい願望がつよく牛乳だけ飲む、1日1食小鉢1つだけ食べる、ついにメイバランスがご飯に追加することになりました、165cmで60Kgとかだったので別におかしくはなかったんです、肥満でもなかったです、メイバランスは栄養補給剤1本で200カロリー取れます大きさはパックジュースの半分ぐらい120mlぐらいかなそれで、半年13Kg落ちました、退院して食事を恐れなくなくなり少し増え50キロ前半登下校で1時間半かかる、行きしは下り坂だけ帰りは上りだけ私は立ち漕ぎができないので筋肉がつきやすかったのか、脚をよく褒められました、数年後またダイエットタイムです、見事にリバウンド数年後30Kgリバウンドして、次はストレスで食欲減退リバウンド数ヶ月で15Kg増えて爆泣 美味しいと思えた食べ物が美味しく思えなくなるのでおすすめしません! ほんとに適度に食べ適度に運動これに限る。1番健康的で、リバウンドしにくい
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