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投稿
hanano
水中歩行40分
ジャグジーと水風呂10分
さらに歩行20分。
なんだか普段も疲れにくくなったような。
夕飯は
沖サヨリのバター焼き
鶏団子ときのこの味噌仕立て
白菜と春菊の白和ぇ
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コメント
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けぱりぽ
10
𝄞🥬剣多鬼異Σζ☘️
ギリうるさいが勝つ。って思ってたら完食してた。3分くらい。体調悪いんちゃうんか
12
紺 ｰ𝐊𝐨𝐍ｰ🖋
食べたら美味しかったので再購入！！
たらこ仕立てのチーズクリーム味。
女子ウケしそうなパッケージですが、男子もぜひ。
コンビニの在庫も少なくなってたので、もし気になった方はお早めにε=ε=٩(๑･∀･)۶
チーズ
2
凛子 ۞☽
愛息は忘年会続きで
今夜も居ません🍻✨
鶏の水炊き🍲にしました.𓈒𓏸
大根おろし＆ポン酢で
あっさりといただきます🍲
みなさま
寒い中、お疲れさまでした🍀🌈
ゆっくり温まって
おいしい晩ごはんをね🍚🥢
#自分らしく生きる #おうちごはん #飯テロ #GRAVITY料理部 #夜ご飯
4
🎠Orufe🤡
2
INTP-AS
4
なべ
塩もち
310 もっとみる 
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じょん
おはようございます
今朝は
約40分 3.8km 歩く
約20分 草刈とゴルフスィング
合計約60分の朝活完了
しっかり汗出せたー スッキリ💫
さぁ仕事モードに切り替えよう
今日も忙しいんよなぁ
頑張って働こうかぁ
あなたも頑張ってね♪
#GRAVITY朝活部 #毎月100kmチャレンジ
#ウォーキング
今月18日で72.8km
#ゴルフ練習 #草刈り
1158
キャロ
パッと目が覚めた朝
愛猫ちゃん一緒に起床でモーニングルーティン完了
今日は雨予報
2151
❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎
箱根仙石原ススキ草原💖✨✨
ススキの穂が風に揺れて〜
その景色〜壮観でした[ほっとする]💞💞
昨夜のスーパームーンとてもキレでしたね🌕💞💞
皆さんの投稿に癒されました〜😌❣️❣️
#自分らしく生きる
#小さな幸せ
#至福のひととき
#ファインダー越しの私の世界
#写真好きな人と繋がりたい
アロハの星
54342
ゆうゆ🌻
普段通りの朝を迎えております
それが幸せっていうものなのね[大笑い]
今日も何事もない
平和な一日でありますように🕊
#笑って生きよう
#生活のメモ
#イマソラ
空好きの星29128
たたか
北海道の上空にある高気圧が北海道、東北を晴れ☀️にしますが
高気圧のふちをまわる湿った空気が
関東から西日本の太平洋側を曇り☁や雨☔にします。
また気温は西日本から東海、北陸、新潟と広い範囲で30℃に迫りそうです。
湿度が高く気温も高いため適度な水分補給、休憩につとめてください😃
昨晩はみなさんのポストで楽しんだお月様ですが今朝ギリギリでハンターズムーンを見ることができました😊
それでは今日も時期外れの暑さに気をつけて
行ってらっしゃい👋😃☀️
7146
まさみ
筋トレのせいか、湿度のせいか、、、
気温高くないのに暑い😮💨
明日は真夏日に迫る勢いらしいし、いつまで半袖でいればいいんだろうねー？😣💦
まあ夏よりはまだ朝晩気温下がるだけマシなんだけど……😗
今日はサクッと終わらせて楽しい週末に向かえますように🙏💕
#おはようGRAVIT
2516
🐟ブリアナ🕵️♀️
さて金曜日ですよ
嗚呼、決戦は金曜日
疲れた身体引きずって笑顔キープでまいります
皆様、今日も1日ご安全に*˙︶˙*)ﾉ"
2150
憐
仕事なんだけど、気を付けて仕事出来るかなー😓
昨日、なんか買い物行った後から
凄い怠惰感きてるしクラクラしてたんだけど😅
ゆっくりやりたいなぁ…😓
旅行、九州方面行ってみようかな…🙂
行ったこと無い場所に行きたいんだけど
ケラショップとか行きたい〜！！
とりあえず、体調良くしないといけない😅
今日は頑張らない😓
何も見ない様にする😅
仕事行ってきます😌
67
はな もげる
はい！やってやりましょう！
ところで昨日の話ですが
配送先でもらったジュース！
クラフトBOSS…おいおいおい……乳酸菌？！
BOSSといえばコーヒーだろう？
コーヒー以外に手を出して大丈夫？？
って思って飲んだ……
コレね…飲んだらね…
なんと！美味いのよ✨！！美味いの✨！
おいおいおいおいおい
ちくしょう…美味いじゃねぇーか！！
こんど売ってたら買おう！
っていうお話し！
それでは
いってきます いってらっしゃい
731
くろ
今週のヨガレッスンやたらキツくて
太ももパンパン( ߹꒳߹ )
昨日は
初めてフィットネス！のクラスを予約したので
初めてって事ならまぁ、そんなに
辛く無いだろー、なんて甘く見てたら
これまたしっかり強度のあるレッスンで
腹筋 腕立て伏せ スクワット…
き、今日仕事で動けるのでしょうか( ᐪ꒳ᐪ )
ｼｬｶﾞﾒﾅｲ
(*ˊᗜˋ*)/ʰᵃᵛᵉ ᵃ ⁿⁱᑦᵉ ᵈᵃʸꕀ꙳
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サヨリのバター焼き‼️ めちゃくちゃ美味しそう[目がハート]