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tree
レントゲンも心電図もなんともなかった
ストレスからかなあ
#肋間神経痛 #介護職 #休日
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コメント
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ゆうり
ただでさえ、ストレスのかかる「働く」という事。
元がストレス高ければ、そりゃぁ周りよりも先にストレスでダメになるよね。。
会社で働くというよりも自分で出来ることをやるほうが生活しやすいのだろうなぁ〜と思う。
運行もりもり森泉
3
𛀌
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ユウ
そのかわり朝昼食はしっかり食べる。
パン等の小麦食をやめて、米とタンパク質を大目にに摂る。
どうしてもお腹空いてしまいなら、納豆とオイコスそれにハイボール。
私はこれで1年で約9kg落とした。
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育ちのいい犬
😼
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冬
2
トマʚ🍅ɞ
前日比マイナス0.1kg
トータルマイナス8.8kg
かな？
昨日は居酒屋で
ビールとワイン飲んで
美味しいお肉を食べました( *´꒳`*)
それでもマイナスはすごい！！！
って自分を褒めました笑
ゆゆ
自己判断で飲むのやめてたら悪化するから仕方なく飲んでるけど嫌です[大泣き]
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