だめだ今日もくっそ体調悪い｜元気になるまでの間の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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元気になるまでの間

2025/12/10

だめだ今日もくっそ体調悪い
頭重いし痛いし気分悪い
立っても座っても寝ても気持ち悪い
チャッピーは副作用だって言ってるけど本当なら病院の予約早めたい

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しおりさん

おはようございます😊

昨日はお休みだったので、病院へ。
ダイエット科にほほ毎週通ってます。

そして気付いたら2kg減💕
日々の体重や体脂肪、食事の時間や量などを
チェックしてもらいます。

仕事が販売員の為、接客が入ると
定時に食事を摂ることができません。

朝を抜くとランチが大幅に遅れた時辛いので
朝は葉野菜のサラダにチーズとか鶏肉などの
タンパク質を添えた朝食をとってます。

これもOKもらいました👍✨

カロリー制限はありますが
おやつも許容してもらってます。
あんまり苦しくないのも満足です☺️

さて、本日のお弁当🍱

卵焼き
きんぴらごぼう
ほうれん草としめじのごま和え
ピーマンの肉詰め
十六穀米ご飯
ごましお
梅干し

637kcal 糖質73.6g

#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚

ダイエットの星

ゆー

そうそう去年はいや今年の元旦にコロナにかかってしんでたんおもいだした
コロナとインフル比べたら……新型インフルにかかった時がいちばんしんどかったな
40℃3日間続いたし
体も全身筋肉痛で痛かったし

moca

えー発熱したことをここにご報告させていただきます。もう2週間以上ずっと体調不良なんだが。終わってるってばよ。

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ぱねお

ミサイルばりと言えばサンダース、みたいになってるけど、原作では虫タイプの技で、赤緑ではスピアーが使う技だった。ほんでなぜかサンダースも覚えるのだが、当時は「？？？」だった。虫の攻撃技はあとダブルニードルだけだったので、エスパーは実質弱点ナシのチートタイプだったな（悪は存在しない）

たいら

原作に近い方が好きだけど二次創作は全部偽物で本物とは到底比べる事は出来ないと思ってる人とは価値観あう。何も偉くもないし尊くないって思ってるくらいが私はちょうど良い…。努力した時間とか拘った部分を内輪ノリで褒めたい。

こだ

何事もやるならとことんやらなきゃ。中途半端にやるくらいなら、やらない方が良いことだってある。やるなら極めるくらいじゃないと、自分らしさとか自分のやり方なんて、いつまで経ったってできない。時間の浪費に終わる。時間は有限だから、無駄の無いよう全力疾走。

にゃち

人生なんてほぼ思い込みなんだよ！大概、思い込んだ様になるから不思議なんだよね。だから少しくらいつまずいても自分はダメとか、不幸とか思い込まないで、基本的には自分は出来る、素敵、幸せって思い込んでみようよ！その方が確実に明るい未来に向かえるはずだよ。

なるる

25冬アニメを確認してるんだがアキバ総研無くなったの痛すぎる。タイトル、キービジュアル、各局の放送時間が全部纏まってるのアキバ総研だけだったんだよ・・・最速が欲しいんじゃねぇよ自分の地域でいつ放送されるかが欲しいんだよ！

にゃん

私には「師匠」がいる。彼はいつも新しい事を見つけては挑戦する。時には思い通り行かずに、声を張り上げる事も。でも、次の日にはそれをクリアして新たな挑戦へ★そんな前向きな彼の姿勢に毎日勉強させられる。でも、彼は生まれてまだ3ヶ月。そんな我が子の目標になるのが私の夢です(/ω-＼*)★

エレニ

キミは、こんにちまでどのくらいの人たちと出会ってきただろうね。意味のある事や意味のない事も全部どのくらいの人たちと話してきただろうね。通り過ぎゆく、そんなたくさんの人たちから、どのくらい大切な思い出を貰っただろうね。

エレニ

子供の頃、外で仰向けに寝て青空を眺めていたことがよくあった。子犬とじゃれながらであったり。雪遊びをしながらひっくりかえったり、土手沿いの斜面だったり、ひとり遊びの時ぼーっと空を眺めた！力が抜けて行くんだよね。

エレニ

苦しくなるのは、頑張ってるから。悲しくなるのは、優しいから。つまずいちゃうのは、進もうとしたから。胸が痛くなるのは、愛し方を知ってるから。悔しくなるのは戦ってるから。辛くなるのは、幸せを知っているから。素晴らしき私達の人生に乾杯☆ﾟ+:｡ﾟ(oゝω･o).+:｡ﾟ

ぱねお

フーディンは特攻が高い上に速かったけども、物理耐久が紙だったのが攻略ポイントだったね。マチスくらいからダグトリオを育てていれば有効打になったかも。そうやヒトカゲを選ぶとタケシとカスミで絶望を味わうが、きりさくを覚えたリザードンまで育てれば無双だったな

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