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投稿
れん
・1万歩達成
・全身筋トレ
・腕の筋トレ
【その他】
・全身のマッサージ
・手の甲のマッサージ
今日もやりきった！土日サボらないでできたぞー！えらい！すごい！
明日からの平日も頑張ろー！
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コメント
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って毎年言ってる。
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人混みに居すぎたら頭が痛くなるんよな
ｱﾀﾏｲﾀｲ( ⌯ω⌯ ")…
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ふぉう
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雫
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Ｙ
①達成
②達成
③達成しすぎむしろ我慢しろ
④気にしなさすぎそんな甘くない
⑤達成ならず
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み
4月の健康診断のために痩せます。54キロ(BMI 20)くらいにしたいと思ってます。
身長 164.9
体重 60.8
体脂肪率 27.9(やや肥満
体水分率 49.5(標準
骨格筋率 35.7
骨量 2.6
内臓脂肪レベル 6(標準
基礎代謝 1456
BMI 22.6
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