まずはこうしてうつ病の星で愚痴ることがいいんじゃないかと思いますね。｜jijiiの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

jijii

2025/12/07

不安で仕方ない時に誰かと話したくなったり、鬱呟きをしてしまうのですが他の発散の仕方がわかりません、アドバイス欲しいです....

回答数 47>>

まずはこうしてうつ病の星で愚痴ることがいいんじゃないかと思いますね。
心無いレスはほぼないと思うので。
いわゆる「言いっぱなし、聞きっぱなし」に近いんじゃないかと思うので。

うつ病の星

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