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ゆきむしか勝たん
3
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にゃん🐶ྀི 🐾
2.3連複当てたのに負けた❕
どゆこと？wwwwwwww
ほまに勘弁して？
1
彩乃
さて、仕上がるかな？笑
ミケ
関西弁？違ったかごめん。
めっちゃええな、ほんまええわ
#ポケモンZA
5
臼井優
古武術などで使われる概念で、「抜重」は膝の力を抜いて重心を瞬間的に浮かせ、体から一瞬体重を抜くことを指し
「縮地」はその抜重による重心移動を利用して、地面を蹴らずに体軸を倒すことで、あたかも地面が縮んだかのように素早く移動する技術（古武術式・縮地走法など）を指します。
これらは、現代のスポーツや護身術における素早い動き出しや体幹コントロールに応用されています。
抜重（ばつじゅう）
意味: 膝の力を瞬間的に抜き、体がふわりと浮き上がる（体重が脚から抜ける）状態。
方法:
立った状態で膝の力を抜く（膝抜き）。
両足から片足に加重をなくすことで、重心をその方向に倒し、動きのきっかけを作る。
つま先で地面を蹴らず、足裏全体を滑らせるように動かす。
縮地（しゅくち）
意味: 仙術で土地を縮める伝説に由来するが、古武術では「居着き（動きが止まること）」をなくし、体軸を倒すことで、まるで地が縮んだかのように短い距離を一瞬で移動する技術。
方法:
抜重によって重心を移動させ、体軸を滑らせるように倒す。
膝を少し緩ませ、内側に落とし込むような動きで素早い重心移動を促す。
まとめ
抜重で体を「軽く」して動きのきっかけを作り、その力を利用して縮地で「空間を縮める」ように素早く移動する、という一連の動作が古武術における「縮地」の核心です。これは、現代のスポーツにおける俊敏な動きや重心コントロールの基礎ともいえます。
通常ステージ 修羅の門
コウ
回答数 6>>
読書の星
1
みかん
マフラー貰ったんだけどさ、
私夏から編んでるって言ってたのにさ、
買ってくるのは違くないか？
なな
どれだけ明確に、かつテクニカルに
カオマンガイと発話できるかを競う遊び
浅海
目指すべき水母、くまりんこ🎵
次イベまでの優先事項(｀･ω･´)ゞ
艦隊これくしょんの星
みやざわ
1 もっとみる 
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とーむ
#あちこちオードリー
7
海苔ウ
選定基準読んだら尚更カグラバチが作品賞やろ！
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