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まいか
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はらみ
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スイナ
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エグチ
回答数 26>>
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わからない
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くしゅおーしゃん
鬱と呼吸は密接的に関係がある。
鬱はコントロールできないけど呼吸は意識的にコントロールできる。
だから無自覚的に浅くなってしまってた呼吸を回復させよう。
風船を膨らませるように。
大きく吸って吐き出して。
なんかいでも失敗してもいいよ。
誰もあなたの心は傷つけないし。
自分の心は自分のものです。
自分が守るんです。
まだうまく言えないけどうまく伝えられるように頑張る。
うつ病の星 もっとみる 
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* あー
めっちゃゆうの緊張して心臓どっか行きそうになったけど(？)仕事辞めることも鬱になったことも話しました。全く否定もせず、話してくれてありがとうと言ってくれて今までこんな人居なかったからとても嬉しくて
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アイン
9
はちな
KinKiKids大好きだよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
なつみ@
メンバーそれぞれどういう人たちなのかも一発でわかるからそういう点も魅力だな
#からふぁんらじお♡
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ぱちぱ
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しゃべ
帰宅時37.2でその後2時間おきくらいに測るものの高くて37.4、低いと36.8って感じで普段より高めだけど発熱ってほどではない状態なんよな🤔
一応保育園は発熱後24時間は様子見せなあかんから明日もお休みせなあかんのよなーーー😭
2
ばく🌱
アロくんが出たあとは毎回のように心拍数が急激に上がりましたってApplewatchに心配されちゃった🤣ww
放送が楽しみー！
#スポ男
ねねき
OfficialMusicVideo
3人とも
素敵だね😍✨♥💙💜
#Number_i_BlowYourCover
#BlowYourCover
#Number_i
#ShoHirano
#YutaJinguji
#YutaKishi
#Number_i_staff
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森のぽ
男性は無条件で『良き伴侶』を選べると何で思い込めているのだろう。
前例を持ち出すが、それは『性別』じゃなくて『個人』による。
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リバ剣
飲み会で剣道をやめた、防具を捨てた、ゴルフだけやってるみたいなケースが多いので、稽古会を自主企画して、一汗かいてから参加しようと思います。
最少催行人数2で、ね
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あっきー
可愛いですね！
桜島
[目がハート][目がハート]