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堀川
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みかん
何の努力もせずに得られる優越感の快感が忘れられなくなる。
すると、努力ができなくなり、ひたすら悪口を言い続けるだけの人生を生きることになる。
そうなると後は落ちぶれ続けるだけです。
悪口を言いそうになったら、そういう自分はどう
なのか?と自問自答しましょう。
(スレッド アドラー心理学)
人をおとしめたり、
意味のない人格否定の悪口は聞けないのです。
「そうかな…」
「そうなんだ…」
と、流していたら…
矛先がこちらに向いて理不尽な扱いをされたことがありました。


リバ
ぐもにん ふらいでー
遊び疲れてぐっすり
よくお眠りました!!
次の休みは あした
明日は 昨日買った
服を着て出掛けるか
釣りにしようか……
迷ってます……
悩みながら
仕事してきまーす
Have a great day𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

Always in My Heart

リリー®️🫧ྀི
朝一企画書まとめたほうがサクサクすすむ💻
🌻ひまわり🌻
金曜日!
土曜出勤があるので後2日!
日曜日のお休みに向けて…
頑張ろう💪
お仕事の方もお休みの方も
今日も笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#写真
#写真好きな人と繋がりたい



ミニ
おはようございます☀
今日までなんとかお天気は持ちそうです。
昨日は眼科通院🚗💨
グラ友さんに、
「帰りにひと息ついてきてね」 と優しい言葉をかけていただいて、
街なかにある公園に寄って、散歩をしてきました♪
運転が苦手なので、安全な?道を選んで、とても遠回りして到着笑
ひと息と言われて浮かぶのは、なぜか散歩とカフェ☕️笑
2択かぁ〜。
世界が狭い私です笑
この公園は私にとって、ある意味ドジを踏んだ思い出の場所。
そんな事を懐かしく思い出しながら歩きました。
同じ場所でも、人それぞれ感じる思いも、持つ思い出も違う。
ただ青い空と風に揺れる木々を、素直に美しいと思える今の自分が幸せだと感じました。
今日は金曜日。
もう週末が近い💦
風景も週末への思いもみーんなそれぞれ違う。
それでもたくさんの感情を含めての自分。
否定する事なく、全ての感情を受け止めて過ごせますように。
今日も心に響く風景や人に出会えますように。
怒りも悲しみも後悔も反省も、いつか笑顔のゴールに変わります🙆♀️
🌟公園の景色







あなたがここにいて抱きしめることができるなら

こうじ
昨日貰った情報、ニーズを繋ぎ合わせて、そこからうまく排出するには、朝がよい。
一日のどの時間帯で思索を巡らすかで、ひとの思いつき、気付きはかなり違ってくると思う。
一日中考えているひとはまた別ですが。
疲れてこれから身体を休めたい時には、ひとは癒しを求めてしまうし、活動的な時間帯には、ひとは結論を急いでしまうもの。
#赤坂ビズタワー#発想法



マミ
金曜日𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲
こちらはこの時間は曇りです☁
昨日よりは少し暑さは落ち着くのかな❔
ネコさんはもう起きてバッチリカメラ目線
ニャッ(ฅ•ω•ฅ)♡(笑)
それでは本日も体調第一で
いきまっしょい٩(⑅•ᴗ•⑅)و⚑*゚⚑*゚⚑*゚
#うちの子の可愛い瞬間 #小さな幸せ #至福のひととき #日常を撮り続ける #音楽をソッと置いておく人

LADY

かおり☆ン
朝気温17度
曇り ちょうど良い気温です
わたしには ちょっと
温かいかなぁ[大笑い]
朝散歩行きました
1.5キロ
上を見て 雲を見ながら
歩きました
金曜日ですね
わたしは 買い物かなぁ
太ももが痛い[目が回る]
グラ友のミニちゃんから筋肉痛だと
言われて あっと
プールでだと気づきました[大笑い]
ミニちゃんありがとう!
グラ友のみなさんいつもありがとう
ございます[照れる]
今日も良い日になりますように!
#ひとりごとのようなもの #ひとりごと #おはようGRAVITY #朝散歩 #イマソラ






ねむいちゃん💤
そこで \テッテレー/ パタゴニアのUVハットと、去年入手したヤケーヌの出番だ!
ヤケーヌはテニスなど屋外スポーツの選手の方も愛用しているみたいで、顔と首回りの日焼けを防いでくれるよ!マスクと違って着用したまま飲み物が飲めるのがいい!
ちなみに見た目は完全に不審者です!ありがとうございました!!


こ〜ちゃん🌱
白いふわふわのはんぺんにチーズを挟み、バターで焼きました。簡単で短時間で作れるので、忙しい夕方にぴったりの一品です。チーズはスライスチーズの方が簡単ですが、今回はピザ用チーズで作ってみました。
金曜日ですね。もうひと頑張りで週末ですね。
今日も笑顔で過ごせたらいいですね。😁
### 材料
- はんぺん 2枚
- スライスチーズ 2枚(ピザ用チーズでも可)
- バター 1個
### 作り方
1. はんぺんは半分に切って正方形にします。包丁で切り込みを入れてポケットを作ります。
*切り落とさないように気をつけてください。*
2. スライスチーズは半分に切り、さらに半分に折りたたみます。
3. はんぺんの切り込みにチーズを入れます。
4. フライパンにバターを弱火で熱し、溶けたらはんぺんを焼きます。
5. バターを焦がさないように気をつけながら、弱めの中火にして両面を焼きます。これで出来上がりです。









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