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おすし

おすし

休みの日にやる気が起きなくて繰り返し寝てしまうのは、鬱ですか?
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コメント

Rin🐈🦋

Rin🐈🦋

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休みの日ほどやる気出ないしほぼベッドにいる笑

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おすし
おすし
普段頑張ってるってことですよね!!
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nekonoko

nekonoko

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私もまさにそれです! ダラダラ寝てしまって何もしなかった自分にモヤモヤして…の繰り返しです

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おすし
おすし
なりますよね💧 私は特に連休初日、予定の無い日は寝る率が高くなります。
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妖怪人間ずび

妖怪人間ずび

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季節の変わり目ということもあり、疲れが溜まっているのかもしれません。 今日は休む日!と決めて、やる気が起きない自分を否定せずに全力で寝てみてください。 「こんなダラダラしててダメな自分だ…」と思ってしまうと、うまく休息が取れないので。 それでもだるさや無気力が続くようなら、心療内科に相談してみるのもいいかと思います。

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おすし
おすし
ありがとうございます。 まさしく、休みなのに何もしていない自分を否定してしまっていました[大泣き]
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デメ

デメ

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私もです[大泣き]

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おすし
おすし
休みの日だから寝てても問題ないんですけど、なんか罪悪感ありますよね💧
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ふわり

ふわり

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身体が鉛のように重たくて、張ってでないと進めなくなったら鬱かもしれません

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おすし
おすし
まだそこまででは無いかもですが、気をつけます。 ありがとうございます。
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