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麦茶🐹

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みお
なり:)
・食べ物の匂いがめちゃ染み付く
・マルチタスクでめんどい
・めんどさに美味さがついてきてない
で、上2つはどうにもなんないけど三つ目は美味いという経験をすればどうにかなりそうで、美味いという経験をすれば焼肉嫌いも少しは薄れる気がする

ハイライト
プリン
朝昼 味噌汁、卵、玄米、味噌、海苔
夕 味噌汁、焼き鳥、寿司、玄米、ビール
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スーパーの寿司です。寿司メシに砂糖入り、どころか飯が固くならないためのリン酸架橋澱粉などよからぬ添加物が入っていることも覚悟の上、たまには食べたいと思って手を出しました。流石に付属のしょうゆもどきやわさびもどきには手を出しませんでした。また数ヶ月は食べないようにします。
会社の年末までの決算に追われていました。
思うように進んではいませんが、潰れる気配はないのでよしとしましょう。ことしはある分野でテコ入れを決意しました。
空いた時間はTiktokの研究をしていました。ここのAIに気に入られなければずっとシャドウバン状態なのもわかりました。AIに気に入られた投稿は理屈抜きに視聴数が伸びることもちろん理解できました。300円でプロモートもやって見たら、本当に人工的に視聴数が伸びます。それで最後に思うのは、「視聴数伸ばすのはなんだか馬鹿馬鹿しい」です。結局誰の目を気にすることもなく我が魂の思い通りに発信しないとダメだと決意した次第です。
#4毒抜き



iori
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スムージーコーヒーの作り方は?
スムージーコーヒーの作り方
材料
コーヒー(冷やしたもの): 1カップ
バナナ: 1本
牛乳または植物性ミルク: 1/2カップ
ヨーグルト(無糖): 1/2カップ
氷: 適量
お好みで甘味料(はちみつやメープルシロップなど)
作り方
コーヒーの準備: お好みの方法でコーヒーを淹れ、冷やしておく。
材料をブレンダーに入れる: 冷やしたコーヒー、バナナ、牛乳、ヨーグルト、氷をブレンダーに入れる。
ブレンド: 全ての材料が滑らかになるまでブレンドする。
味を調整: お好みで甘味料を加え、再度ブレンドする。
サーブ: グラスに注ぎ、お好みでトッピング(シナモンやナッツなど)を加えて完成。
提供のアイデア
朝食やおやつとして楽しむのに最適です。
フルーツやナッツをトッピングして、見た目を華やかにすることもできます。

ましゅ
え、ガチ、これやるの??すご
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