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うにころ
上下左右が動かしにくかったの
おまけに右肩から右の上腕二頭筋や三角筋が痛くて
ジムに行ってるから筋肉痛かなぁ〜
私、頑張ってるやん！って思ってたけど、かれこれ2ヶ月以上痛い
そしたら、首と親指の付け根と薬指の第二関節痛も出てきて…こりゃおかしいぞ
って事で、鍼をしに行ってきました
の予定でした🤣
私の言い方が悪かったのか？鍼の先生はお休みでマッサージの先生になってました
まぁ、いいや！って事でお願いしました
1時間しっかりと上半身のマッサージ
痛いけど気持ちよかった〜
お尻の筋肉も痛かったから、下半身もお願いすれば良かったなぁ
次回は鍼で
たまにマッサージしようかな
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コメント
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ꫂ ၴႅၴ
無理やり動いてやっぱりしんどくなってる
身体冷え切ってて頭痛い
77太郎
わるい
良くいきてるいうか
仕事してんな状態
ぎの
受験当日に体調悪くならないように2.3週間くらい前にインフルとかかかりたいと思ってたから、ちょっと遅いけどまあまあ理想的
1
💔💔
2
ちぃおじ
大丈夫だよね。日常生活送れるまで
どれくらい時間かかるんだろう。
転移とかなければ良いなぁ💦
11
mis
それだったら次の予定入れられなかっただろうに
1
さき
背中トレの日
間違えて投稿消してしまった。
みさ 𓃹❁︎
今週は早番……
道無き道を歩いて🌙を見ながら出勤しております。
👶🏻ねえさんは新年からご機嫌で登園中
なんか話してた途中で急に……
👶🏻かわいいだけじゃだめですか？
👧🏻ダメです！
👶🏻え～なんで？
👧🏻かわいいだけじゃどうにもなりません¯\( ˘–˘ )/¯
👶🏻……かわいいだけじゃだめですか？
👧🏻だめですよ～
ほかの先生のとこにも行って……
👶🏻かわいいだけじゃだめですか？
🧑🏻🦱ダメです！
👧🏻ꉂ🤣𐤔
紅白でも観て覚えたのかね？[泣き笑い]
もうかわいいだけでは通用しないのよ[ほっとする]
1
煮ろ丸
ぽんぽんがペインしてる！
なんかお腹がヒヤッとしたり
ぐるぐるしたり
胃液出そうになったりで最近配信どころじゃねぇ！！
同じぽんぽんペインの人いる？
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sumi
心配だなぁ😣無理しないでね
おやけん
お疲れ様 マッサージええやん
ぽじぱんじー🕊✨
私は五十肩と言われ続け自分なりのリハビリをして背中側は良くなりましたが！...痛くて寝れない日が続き...サードオピニオンでMRIを受け腱板断裂してましたー😭