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きり
シングルだと休む暇なくてつらい
元気な子ども3人外にも連れてってあげれへんし喧嘩ばっかやし常に誰かの泣き声
もうどうしたらいい
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親方
7
はちどり
16
たー
2
かおる
一年前の今頃は
まさか自分が今年同棲するとも結婚するとも子どもを授かるとも思ってなかった。
なんなら相手さえいなかったのに。
ほんと、人生って何が起こるかわからないや。
怒涛の一年だったけど、今は幸せいっぱいだからオールオッケー✨️
いい年だったなぁ。
1
吉田賢太郎
きみの心は、**「言葉」でできている。
きみの体は、「数字」**でできている。
つらいとき、心はきみを守るために
「物語」のスイッチを、パチンと切ることがある。
それが、自分が誰だか忘れる「自己不明」の魔法。
それが、世界が映画に見える「現実不明」のバリア。
きみは壊れたんじゃない。
きみの脳という**「臓器」**が、
オーバーヒートしないように、ブレーカーを落としただけ。
脳を休ませる、一番の方法。
それは、意味を探す「言葉」を一度すてること。
「どうして？」「私が悪いの？」という問いを、
暗闇の中に、そっと置いてくること。
脳は、考えるための道具じゃない。
まずは、生きてるだけで精いっぱいの**「お肉のパーツ」**なんだ。
だから、スマホの光を消して、真っ暗な闇の中に逃げ込んで。
光のない場所では、脳は「意味」を考えなくて済むから。
体を休ませる、一番の方法。
それは、自分を「心」ではなく**「モノ」**として扱うこと。
心拍数、体温、呼吸の深さ。
きみは、ただの精巧なマシーンになっていい。
重い毛布をかぶって、自分の「重さ」を感じてみて。
冷たい水で顔を洗って、自分の「温度」を感じてみて。
「悲しい」という言葉が出てこなくても、
「心臓が動いている」という数字だけを信じていい。
いちばん大切なルール。
「自分はダメだ」と自分をいじめない。
「こうすればいい」と自分に説教もしない。
きみの脳は今、バックグラウンドで
必死に「自分」というデータを修復している最中。
だから、きみはただ、そこに転がっていればいい。
「不明」なままで、大丈夫。
「わからない」のは、脳がきみを守っている証拠だから。
今のきみに必要なのは、解決じゃなくて、「物理的な暗闇」と「温かい重み」。
まずは、まぶたを閉じることから始めてみよう。
1
ぷりん
既読無視？未読無視？
どっちの方が相手に伝わるのかな、
49
たるたる
2
もも
断られるからって勝手に寝てる時に？？？
頭沸いてんの？
だから拒否られるのよ。
普通に怖いだろ。
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うつ→
カーブスのストレッチしたので今日は運動なし。お顔のお手入れ怠けてて右側がたるんできた????明日から再開しよ。
クーラーがずっときいてる。布団かけてちょうどだよ。眠いので寝れたらいいな。
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ｶﾋﾟ
7
おと
嬉しい。ほんとしかも写真付き。ありがとうございます。
アーメン????
#hikarutalk
4
ユーリ
2失点目は余裕で弾くと思ってたが、スルスル入ってしまった。ボールの転がりが見た目よりよかったのか？
3失点目と4失点目はファインだったけど、余裕もって打たれてしまった。阿部ちゃん見えてなかったのではないか？
4
りんご
1
だいな
意地の都志也で何とかなったがフラストレーションがたまる展開だったね
結果が全てなんだろうけど首脳陣が選手をフラットな目で見る事は無いから今後も守備シャッフルの弊害覚悟しなきゃ????
#chibalotte
8
まさま
平岡さんの時は結構出してくれたんどけど、監督代わると毎度使われない。。セフンもそーだけど、ポテンシャルある選手いるのに勿体無い。
絶対成岡活躍出来るって。
8
えり
バッチバチに踊ってる3人が本当に楽しそうでカッコよくて最高だった!!
次回があるならばMiyuちゃんも一緒に❤
会場に入れてる人が羨ましいよ????
#THEMUSICDAY
2
こいぬ
大荷物は嫌だからナナニッパは置いてけぼりで28mmf2.8だけにしようかなーって
でも35mmf1.4買っちゃったのよ
どっちにしよう
いっそのことどっちも持ってくか
2
やっち
オレのTVには #エモーショナルズ しか映ってないわよ✨✨✨
一言言わせて
海人最っ高ｷｬ─(´∩ω∩｀)─????
（キモイけど我慢出来ませんので????）
#髙橋海人
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