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星空の旅人

星空の旅人

それが難しいことと、分かってはいるけど、
この系統の病は、ある程度時間が過ぎなければ、なかなか落ち着かないものだと思う。
自分も発症から早30年の月日が過ぎたが、
その中で少しずつ自分の病のことも、自分、やっと自分自身がその病と落ち着いて向き合えるようになり、逆にこれが自分なんだと、自分自身を受け入れられるようになってきた。
辛い思いも沢山してきたけど、今の自分を自分が受け入れられなくて、誰が受け入れられるのか。
荒ぶらず、穏やかに日々を過ごす方法のヒントになれば幸いです。
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コメント

ovo

ovo

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どんな病気だったの?

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星空の旅人
星空の旅人
当時は鬱病の診断でした。 今ならかなり細分化されていますが、 あの当時は、鬱の一括りでした。 厳密に言えば、睡眠障害が原因で、色々な部分にいたずらをしたと言う感じでした。
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のりこ

のりこ

ご飯食べに行くまで熱出ないでくれ!ほんとにご飯が楽しみなんだ
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あにゃ

あにゃ

ここ2週間筋トレと食事管理で健康的すぎる!!!
めちゃくちゃ体調もメンタルも良き🥺
自分へのご褒美♡はじめてしたワ
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けん

けん

#朝活 #トレーニング もう今年もあと2日頑張りましょう(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
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いつかのポップコーン

いつかのポップコーン

まだ左足が少し腫れているので今日はワイドスラックスにランシューにしとこ…
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にゃん太

にゃん太

義実家帰省中の為
朝ごはんは抑える
胃が疲れてきた( ̄▽ ̄;)
ダイエットの星ダイエットの星
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ぽよぽよ

ぽよぽよ

朝の有酸素終了!今年ラストはHIITです~ 速度7の歩きを後半2セットをランにしたら心拍数が良い感じに! 午後はトレ納めが待ってるるる〜[大笑い]#インクライントレッドミル部 #減らしたもん勝ち種目 #サウナにGO
workoutの星workoutの星
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のんすけ

のんすけ

なんかモリモリ体重減ってくんだけど逆成長期?
空腹時で条件合わせてるけど毎日300gくらい減ってる
代謝が上回ってるのかな
この調子で元体型に戻そう
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蓬田(おさだ)

蓬田(おさだ)

37℃台までは下がったけど、また夜上がるだろうから病院は不可避かぁ……もらわないようにしっかり対策してかな…!!それにしてもくそねむ( ¯꒳​¯ )ᐝ
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3ナノ

3ナノ

ダンッッッはどのように使われる?
ダンッッッは、主に日本のネットスラングや若者言葉として使われる表現です。以下のように使われることが多いです。 感情の表現: ダンッッッは、驚きや興奮、あるいは何かが起こった瞬間を強調するために使われます。例えば、友達が面白いことを言ったときに「ダンッッッ!」と反応することで、その瞬間の感情を表現します。 コミュニケーションの強調: 会話の中で、特に強調したい部分や重要なポイントを示すために使われることがあります。例えば、「それはダンッッッとすごいことだよ!」というように、特別な意味を持たせることができます。 SNSやチャットでの使用: TwitterやLINEなどのSNSで、短いメッセージやコメントに使われることが多いです。特に、感情を簡潔に伝えたいときに便利です。 このように、ダンッッッはカジュアルな場面での感情表現や強調に使われる言葉です。
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桔梗

桔梗

ちょっと待って本当にwifiの調子が悪い…しゃーないスマホで見るか
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宮永イ

宮永イ

鳴潮難しすぎます!
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ななみ

ななみ

聖子ちゃんと同い年のワイ
カラオケは原曲キーで歌えるぜ♪♪ ✨•*¨*•.¸¸♬︎

聖子ちゃん
最近キー下げてるよね〜
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コチ🍨

コチ🍨

バイト中の優子ちゃんいたー!!!wwww
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いなこ

いなこ

日ノ丸自動車の新車も白色LEDに変わったか。
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イモた

イモた

ちょっとネタ絵でも上げてみるかな…
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すみれ

すみれ

Switch2届いたのにGTAやってくれてる人全員好きや。
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倉栗鼠

倉栗鼠

分裂体のお散歩がてらお買い物行ったら1時間位いてててって梅干し顔になっていたので明日こそ大人しくしていよう。
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櫻 雪

櫻 雪

度会も一応あるにはあるけどひばは違うからね
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