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まみむ
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筋中💪 (筋トレ中毒)
全身トレ 1
昨日から休みです
まったりと筋トレが出来るので
幸せですね😃
最近、心が落ち着かないので、瞑想🧘をまた、再開しました。
愛に飢えてます😁
528Hzのmusicがオススメですね💪
エサを買って来ました😁
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像




めむ🐣

みちゃん🦭
座ってられる時間が短くなってる😭
でも今日は前職のお客様と会食…🍽️

サキ🐢
。

しお

うに

サ_シャ
今年1年あっと言う間に過ぎたなぁっと感じているサ_シャです
朝からlesmills三昧 只々無心でトレーニングやり切りました
#ひとりごとのようなもの
#おはようGRAVITY
#ジム
#トレーニング

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聖凪
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
奏空_ソラクン⍤⃝
☆ 白菜とにんじんとしめじのうま煮
☆ 白身フライ
☆ キャベツと玉ねぎのお味噌汁
☆ キウイ
白菜とにんじんとしめじを炒め煮して塩コショウとお砂糖と鶏がらスープの素とお醤油で味付けし水溶き片栗粉でとろみをつける🍲
白身フライはお惣菜です🐟
キャベツと玉ねぎと油揚げのお味噌汁
デザートにキウイ🥝






おりか❄️
去年一年間適応障害で休んで、仕事に4月から復帰できてよかったなと思ってる。
でもその一方で、自分に負荷がかかるとパニックが起きることがある。その原因を取り除いてもらいながら働けていて、ほんと幸せな職場だなと感謝してる。
でも、自分がいることで誰かにしわよせがいってしまうんだろうなって思うと、自分の存在自体が申し訳なくなる。
今までできていたことが、できるようになる未来も見えない。
そのことを、誰かに一緒に悩んで考えてほしいけど、伝えることがその人の負担になってしまうかもしれない。親にも兄弟にも言えない。
わたし、行き詰まってるのかも。
助けてが言えないとまた同じことを繰り返しそう。
誰か助けて。
毎日苦しい。誤魔化しながら生きるのが辛い。
でも辛いのばれたくない。
ぐるぐるまわるよ。
でも、
グラだけはこうやってつぶやける。
みんなありがとね。
あおぞら
いい女になる為に日々自立心がけてるけど、あと何が必要?
34歳 独身女
看護師※転職したばかりで夜勤あり
お弁当毎日ファイト中
家事嫌いじゃない
料理も案外好きなほう
ドライブ好きで、一人で県外も軽々と行けちゃう
温泉大好き
キャンプとかアウトドアも好きだけどグッズはまだ無い
仕事柄お年寄りと話すの苦じゃない
甥っ子姪っ子5人いて子供と話すのも好き
のんびりしてる自覚あり。けど、行動派だと周りに言われるし、仕事も探究心があると言われている。
コーヒー、海鮮がとにかく好き


大零音

みと・

ボーハ
読売の記者やらおっさん連中に
攻められ大変や

えと子

てら

のな味
平らなホホから平らなホホに替えたので絶妙にバランスが変わった
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