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lavi

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HSPの人が仕事で辛いときはどうすればいいの?HSPの人が仕事で辛いときはどうすればいいの?

回答数 14>>

なんでも人より気付いちゃうところがあるから、気付いても自分の仕事でなければ、これは関係ないやって見なかったフリする。
あと、人の話声とか周りの空気とか嫌だなと思ったら、その場をちょくちょく離れる(トイレ行ってストレッチするとか)。
あと、雑談とか今しなくてもいい話をしてる人たちが多い職場なので、うるさいなと思ったらこっそり耳栓してますw
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なんでも人より気付いちゃうところがあるから、気付いても自分の仕事でなければ、これは関係ないやって見なかったフリする。