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ろみ

ろみ

おはようございます☀️
金曜日!ラストがんばりましょ(ง •̀_•́)ง
仕事の日のあさんぽの距離歩数はこれくらい。日が昇るのが遅いので、無理なくいきましょう👍🏻 ̖́-
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コメント

ろみ

ろみ 投稿者

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カロリーは基礎代謝込みなので参考にしないでください💦

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でじお
でじお
あ、前の俺のコメントのせいで気にされてしまっていたらすみません💦
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his@

his@

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ろみちゃん、おはよう[大笑い] 久しぶりの海の写真、やっぱり海はいいなぁ

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ろみ
ろみ
hisさんおはよう✨️ ありがとう✨日中の方が綺麗なんだけどねっ( ¨̮ )
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はっぱ

はっぱ

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朝からたっぷり歩いてて尊敬🥹✨👏

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ろみ
ろみ
はっぱさんおはようございます[大笑い] もっと歩きたい[泣き笑い][笑][笑]
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うちさん

うちさん

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おはようございます。 週末に向けてしっかり仕事終わらそw あ、冬好きだから、 こういう重めの空は、意外と好きです。

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ろみ
ろみ
うちさんこんにちわー[にこやか] ガッチリ重めですww 私はきっちり定時に上がれるけど、普通はそうじゃないですよね[泣き笑い]週末ゆっくりできますように[大笑い]
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しんら

しんら

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朝の時点で私の1日の歩数くらいです[泣き笑い] ダイエット順調ですか? 私は昨日しっかりお菓子を食べてました 体重は変わらないなぁ でも、増えてるわけじゃないし焦らず頑張りたいです

返信
ろみ
ろみ
しんらちゃんおはよー[ほほえむ] 仕事と子供のことで忙しくて、ダイエットの優先順位下げてたけど、 体調管理や体型管理はずっと続くものだから、長く細くやっていくよ[ほほえむ] 食事管理だけだと筋力は衰えてしまうから、少しずつ動いていこう[大笑い]
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たるさん

たるさん

おはようございましゅ(*´-`)

自分で言うのもなんですが、昨日の晩御飯おかずが美味しすぎて、白米食べず、ひとりで平らげそう💦 月曜日の外来で体重増えてなければいいんだけどね💦
今日は町内のお餅つきです。雨は上がったっぽいけど来た風強いし寒くなりました🍃🌀🍃
パパさんはお手伝いに出てますが、私はそういうの苦手でパス(´Д`) 引きこもっておきます。

急に寒くなって雨降って 体調壊さないようにねー
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🍲鍋男爵🍲

🍲鍋男爵🍲

おはようございます♨️
いんや...朝風呂ってどしてこんなに気持ちいいの〜[ほっとする][最高]
これぞ正に...至福の時✨ってやつだ(〃´o`)フゥ…♡
朝定でも食べに行くかな( ー̀֊ー́)وヨシッ🍚
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修(しゅう) 슈

修(しゅう) 슈

散歩好きな人〜!!🙋‍♀️散歩好きな人〜!!🙋‍♀️

回答数 73>>

大好き〜〜っ‼️
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ナントカナル

ナントカナル

おはようございます。
本日の天気は
西日本は午前中を中心に雨☂️
午後は雨の範囲が東日本に☂️
北海道は道北で湿った雪が強まる☃️
皆様素敵な日曜日になりますように🙏
#イマソラ #おはようGRAVITY
イマソラの星イマソラの星
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セナ

セナ

おはようございます☀️
朝から夜中までこれでもかと降り続いた雨も寝てる間に止み、目の前に富士山ドーンと首から下だけ🥰
逆側は青空なんだけどね💦
でも今年最後の富士山キャンプ🗻🏕
今度は全身登場でお願いします😁
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