小学生時代から高校生になった今まで続く「トラウマ」は大変深刻なものです。

小学生時代から高校生になった今まで続く「トラウマ」は大変深刻なものです。

あなたは今、「大人に相談しても無駄」という無力感があり、学校への信頼を損なっていることと思います。

「親に相談できない」という理由は分かりません。あなたが負った傷は、あなたが原因だったのでしょうか？さもなくば、ご信頼できない親御さんなのでしょうか？
というのも、この件はあなたが思っているより深刻であるからです。信頼できる大人に打ち明け、専門医にかかるべきだと感じました。

文章から読み取れる無力感、被害者意識、受動的な姿勢、打開する姿勢の弱さ。これらはあなたのトラウマの深刻さを物語っているように思えるのです。
逃避する先が見つからず、本当にお困りなのだと思います。「SNSで共感を得たいだけ」とは違うものを感じました。

ご自身が判断した「だから動けない」を、リストアップしてください。そして優先順位をつけるのです。
そして一番難易度の低いものから、順に「だから動けない」をやめて、成功体験を得てください。

頼りにならない大人もいれば、そうでない大人もたくさんいるのです。

先生がダメなら同性の他の先生、それがダメなら親、親がダメならスクールカウンセラー、それがダメなら心療内科。

お手元にスマホはありますね？
・精神福祉相談センター（各自治体）
・教育相談センター（各自治体）
・子供の人権110番
・mex（チャット相談）
・24時間子供SOSダイヤル
・チャイルドライン
・よりそいホットライン
調べたら様々に見つかりました。ご自身で調べてよさそうなところへアクセスしてください。

周囲の大人に相談できないのなら、あなたを救えるのはあなた自身の行動です。
素人判断で「いつか良くなればいい」と放置せず、頼れる機関を探してください。「大事にしたくない」気持ちがあるのかもしれませんが、あなた自信を救うために決断される事をお勧めします。

そしてどうか、健やかな未来があなたに訪れますように。