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ナギ

ナギ

今日の精神科終わり。

何もできなかった自分から少しずつできてきた自分を意識してあげて、今に満足する時間を増やすこと。
理想を追い求めすぎない。

いつも言われてることなのに、難しい。
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コメント

サバ

サバ

1 GRAVITY

分かります。理想を求めてしまいますよね。それで自分と比べて落ち込んでしまう。 私はこれで不のスパイラルによくハマります。[大泣き]

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