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はちこ
水しか飲んでなくて、急に疲れが出て顔が赤くなって、これはヤバいと思って体冷やしたけど治らず、塩分チャージタブレットと塩昆布ドカ食いしてポカリ飲んだら一気に回復した
塩分ホント大事を実感した…
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