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タケイ
そもそもクランク160mmにしてから
タイムは上がってるけど心拍は170bpm
にも満たない。クランク170mmの時は普通に180超えてたけど…年齢的にも167bpmくらいが最大心拍の適性だし無理してもしょうがないかな?[ほっとする]vo2maxだって年代別では上位5%なんだし…（ヘンッ😕）
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