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りな
動けちゃうから働いちゃうし多少無理しちゃうし
いっそのこと激痛で動けないまで行ったら安静にできるんだけどなぁ
ともかく今年に入ってぎっくり腰3回目なのでいい加減にしてほしい私の腰
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いっそのこと激痛で動けないまで行ったら安静にできるんだけどなぁ
ともかく今年に入ってぎっくり腰3回目なのでいい加減にしてほしい私の腰
61996サード、捕手、ファーストで考えたい
6これが本来の川辺なのか
7633選手がプロレベルじゃない
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おなかへった
ストレッチと筋トレですね、、
りな 投稿者
水分そうなんですね👀 こまめに取るようにしてみますー！
りな 投稿者
筋トレし始めてからなんかぎっくり腰なりやすくなったんですよね、やり方がおかしいのでしょうか…[大泣き]