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れい
自分は休職が現実的ではないため、一旦薬を処方してもらってますが、正直あと一カ月は持たない気もします。
#適応障害 #精神的 #悩み相談 #相談
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あめがえる🔔🎤
適応障害でお休みしているものです。精神的に苦しい状況になり、仕事ができない状況になりました。 現在一年ほどお休みして、7か月程度リワークという復職支援の施設に通っています。 苦しい状態のときは、事情あるかと思いますが、、、まず自分第一優先。だと思います。